ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ

ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ 11 ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਨਵੰਬਰ 15, 2022

ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ 11 ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰੀ, ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਜਾਂ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੱਧਮ, ਹਲਕੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਪਾਹਜ, ਧੜਕਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੰਨ ਦਰਦ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਜਾਂ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੰਨ ਦੀ ਜਲਣ, ਲਾਗ, ਸੱਟ ਜਾਂ ਰੈਫਰਡ ਦਰਦ ਕੰਨ ਦਰਦ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਰੈਫਰਡ ਦਰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸੈਕੰਡਰੀ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਉਪਾਅ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਚੋਟੀ ਦੇ 11 ਹਨ ਕੰਨ ਦਰਦ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ:

1. ਲਸਣ

ਇਸਦੀ ਸੋਜਸ਼-ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜਾਇਦਾਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਲਸਣ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਕੰਨ ਦਰਦ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਲੀਸਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਕੰਨ ਦਰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ। ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਕੱਚੇ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੰਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਰਦਨ ਘੁੰਮਾਉਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਗਰਦਨ ਘੁੰਮਾਉਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਦੋਵੇਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਸਿੱਧੇ ਬੈਠੋ।

  • ਹੁਣ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਘੁਮਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਿਰ ਮੋਢੇ ਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।

  • ਸਿਰ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਘੁੰਮਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਖੱਬੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਨਾ ਹੋਵੇ।

  • ਅੱਗੇ, ਮੋਢਿਆਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਹੀ ਅੰਦੋਲਨ ਕਰੋ। ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖੋ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।

3. ਹੀਟ ਅਤੇ ਕੋਲਡ ਪੈਕ

ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕੰਨ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪੈਕ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਅਸਥਾਈ ਕੰਨ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਦੀ ਗਰਮੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ, ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪੈਕ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਕੰਨ ਦਰਦ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ।

4. ਚਿਊਇੰਗ ਗਮ

ਚਿਊਇੰਗ ਗਮ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਉੱਚੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

5. ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ

ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। 

ਵਿਅਕਤੀ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ 'ਤੇ ਸਿਰ ਰੱਖ ਕੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੰਨ ਦਰਦ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੰਨ ਦੇ ਪਾਸੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

6. ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਤੇਲ

ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕੰਨ ਦਰਦ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਨ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੇਸ ਆਇਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ, ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

7. ਖਾਰੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਾਰਗਲਸ

ਸਟ੍ਰੈਪ ਜਾਂ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕੋਸੇ ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਾਰਗਲ ਕਰਨਾ। ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੰਨ 'ਤੇ ਗਰਮ ਲੂਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸੂਪ ਵੀ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੰਨ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

8. Ginger

ਅਦਰਕ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਕੰਨ ਦਰਦ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਇਸ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਵੀ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਤਾਜ਼ੇ, ਕੱਚੇ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਕੰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਦਰਕ ਦੇ ਤੇਲ ਲਈ, ਲੋਕ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

9. ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ

ਦੀ ਸੂਚੀ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਕੰਨ ਦਰਦ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਹੈ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਇਹ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੇ pH ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਜੈਵਿਕ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੀਆਂ ਇੱਕ ਮੁਕੁਲ ਨੂੰ ਪਲੱਗ ਕਰੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਘੋਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

10. ਲੌਂਗ

ਲੌਂਗ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਨਾਲਜਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਿਅਕਤੀ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੌਂਗ ਨੂੰ ਭੁੰਨ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਇਸਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਅੱਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ 3 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸਰਦਾਰ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

11. ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ

ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਜਾਂ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। NSAIDs ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ, ਐਸਪਰੀਨ ਅਤੇ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ, ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। 

ਗੰਭੀਰ ਕੰਨ ਦਰਦ ਲਈ ਸਰਜਰੀ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਕੰਨ ਦਰਦ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ. ਜੇਕਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ENT ਜਾਂ ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦਾ ਮਾਹਰ ਜੋ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਉਪ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਾਈਰਿੰਗੋਪਲਾਸਟੀ, ਟਾਇਮਪੈਨੋਪਲਾਸਟੀ, ਦੁਵੱਲੀ ਮਾਈਰਿੰਗੋਟੋਮੀ ਅਤੇ ਟਿਊਬਾਂ, ਮੈਟਾਓਪਲਾਸਟੀ, ਕੈਨਾਲ ਵਾਲ ਡਾਊਨ ਮਾਸਟੋਇਡੈਕਟੋਮੀ, ਆਮ ਮਾਸਟੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਸਰਜਰੀਆਂ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਅਤੇ ਕੰਨ ਟਿਊਬ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤਲ ਲਾਈਨ

ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ ਕੰਨ ਦਰਦ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਾਰੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਬਰ ਰੱਖੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਕੰਨ ਦਾ ਦਰਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 3-10 ਦਿਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕੰਨ ਦਾ ਦਰਦ 10 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ https://www.apollospectra.com/.

ਹਰੀਹਰ ਮੂਰਤੀ ਡਾ

ENT, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ...

ਦਾ ਤਜਰਬਾ : 26 ਸਾਲ
ਸਪੈਸਲਿਟੀ : ENT, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ
ਲੋਕੈਸ਼ਨ : ਬੰਗਲੌਰ-ਕੋਰਮੰਗਲਾ
ਸਮੇਂ : ਸੋਮ, ਬੁਧ, ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ: ਸ਼ਾਮ 3:00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 4:30 ਵਜੇ ਤੱਕ

ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਦੇਖੋ

ਡਾ: ਰਾਜਸੇਕਰ ਐਮ.ਕੇ

MBBS, DLO., MS(ENT)...

ਦਾ ਤਜਰਬਾ : 30 ਸਾਲ
ਸਪੈਸਲਿਟੀ : ENT, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ
ਲੋਕੈਸ਼ਨ : ਚੇਨਈ- ਅਲਵਰਪੇਟ
ਸਮੇਂ : ਸੋਮ-ਸ਼ਨੀ (6:30-7:30 ਸ਼ਾਮ)

ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਦੇਖੋ

ਅਸ਼ਵਨੀ ਕੁਮਾਰ ਡਾ

DNB, MBBS...

ਦਾ ਤਜਰਬਾ : 9 ਸਾਲ
ਸਪੈਸਲਿਟੀ : ENT, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ
ਲੋਕੈਸ਼ਨ : ਦਿੱਲੀ-ਨਹਿਰੂ ਐਨਕਲੇਵ
ਸਮੇਂ : ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ: ਦੁਪਹਿਰ 1:00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 3:00 ਵਜੇ ਤੱਕ

ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਦੇਖੋ

ਸੰਜੀਵ ਡੰਗ ਨੇ ਡਾ

MBBS, MS (ENT)...

ਦਾ ਤਜਰਬਾ : 34 ਸਾਲ
ਸਪੈਸਲਿਟੀ : ENT, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ
ਲੋਕੈਸ਼ਨ : ਦਿੱਲੀ- ਕਰੋਲ ਬਾਗ
ਸਮੇਂ : ਸੋਮ - ਸ਼ਨੀ : 9:00 AM - 11:00 AM

ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਦੇਖੋ

ਸ਼ੁਭਮ ਮਿੱਤਲ ਨੇ ਡਾ

MBBS, DNB (ENT)...

ਦਾ ਤਜਰਬਾ : 3 ਸਾਲ
ਸਪੈਸਲਿਟੀ : ENT, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ
ਲੋਕੈਸ਼ਨ : ਗ੍ਰੇਟਰ ਨੋਇਡਾ-ਐਨਐਸਜੀ ਚੌਕ
ਸਮੇਂ : ਸੋਮ-ਸ਼ਨੀ: ਸ਼ਾਮ 04:00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 07:30 ਵਜੇ ਤੱਕ

ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਦੇਖੋ

ਸਈਅਦ ਅਬਦੁਲ ਹਕੀਮ ਨੇ ਡਾ

MRCS, DLO, MBBS...

ਦਾ ਤਜਰਬਾ : 19 ਸਾਲ
ਸਪੈਸਲਿਟੀ : ENT, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ
ਲੋਕੈਸ਼ਨ : ਹੈਦਰਾਬਾਦ-ਕੋਂਦਾਪੁਰ
ਸਮੇਂ : ਸੋਮ-ਸ਼ਨੀ: ਸਵੇਰੇ 9:00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਦੁਪਹਿਰ 12:30 ਵਜੇ ਤੱਕ

ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਦੇਖੋ

ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਗਰਦਨ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਗਰਦਨ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਨਿਯੁਕਤੀ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਨਿਯੁਕਤੀਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ