ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ

ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਟੈਂਡਨ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਣਤਰਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਖ ਦੀ ਗੋਲਾ। ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੰਮ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅੱਥਰੂ ਇੱਕ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਜੋੜਨ ਵਾਲਾ ਟਿਸ਼ੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਹੰਝੂ ਆਮ ਹਨ.

ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ, ਜੋ ਵੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅੱਡੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ। ਨਸਾਂ ਦਾ ਫਟਣਾ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਆਮ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਜਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਰਜਨ ਜ਼ਖਮੀ ਨਸਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਛੋਟੇ ਚੀਰੇ (ਕੱਟ) ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਫਟੇ ਹੋਏ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਟਾਂਕਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸਣਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਬ੍ਰੋਸਟ੍ਰੋਮ ਤਕਨੀਕ ਇਸਦਾ ਦੂਜਾ ਨਾਮ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੜਚਨ ਢਿੱਲੇ ਜਾਂ ਖਿਚਾਅ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਟੈਂਡਨ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਟੈਂਡਨ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ: 

• ਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਮੁਰੰਮਤ
• ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਰਜਰੀ
• ਹੋਰ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਜੋ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ: 

• ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਹਟਾਉਣ
• ਓਸਟੋਟੀਮੀ 
• ਲੱਛਣ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਲੱਛਣ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣਗੇ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਦਰਦ ਹੈ। ਜੋੜ ਜਾਂ ਕੰਡੇ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਨਣ, ਅੱਥਰੂ ਜਾਂ ਸਦਮੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੱਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਥਾਨਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੀ ਹੈ।

ਕਾਰਨ

ਟੈਂਡਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸ਼ੀਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਧੂ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਲੱਛਣ।

ਸਕੀਇੰਗ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਅਤੇ ਫੁਟਬਾਲ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਟੈਂਡੀਨਾਈਟਿਸ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ

ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਦਾਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸੰਯੁਕਤ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
• ਜੋੜ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ
• ਟੈਂਡਨ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਅੱਥਰੂ

ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਲਾਲੀ, ਜਾਂ ਖੁਜਲੀ। ਸਰਜੀਕਲ ਜੋਖਮਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਅਤੇ ਲਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 1860-500-2244 ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਸੰਭਵ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ 

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਈਕਰੋਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਾਲੇ ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈਂਡ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦਾ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ।

ਰੋਕਥਾਮ

ਕੁਝ ਰੋਕਥਾਮ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ।
• ਉੱਚ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਨਾਲ ਦੌੜਨਾ।
• ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ।
• ਖਿੱਚੋ.
• ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਚੰਗੇ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। 

ਉਪਚਾਰ ਜਾਂ ਇਲਾਜ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਟੈਂਡਿਨਾਇਟਿਸ (ਪੀਆਰਪੀ) ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼, ਜਾਂ ਪਲੇਟਲੈਟ-ਅਮੀਰ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਖਰਾਬ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ-ਟੰਡਨ ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾਬੱਧ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, RICE (ਆਰਾਮ, ਬਰਫ਼, ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਉਚਾਈ) ਵਾਕਾਂਸ਼ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। 

ਸਿੱਟਾ

ਟੈਂਡਿਨਾਈਟਿਸ, ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ ਵਾਂਗ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਫੜਿਆ ਜਾਵੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ। ਸੱਟ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਚੱਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਵਾਂਗ, ਇਲਾਜ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.