ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਲੀਵ ਰੀਸੈਕਸ਼ਨ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਕੀ ਅਤੇ ਕੀ ਨਾ ਕਰੋ

ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਲੀਵ ਰੀਸੈਕਸ਼ਨ ਸਰਜਰੀ (LSRG)

ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਲੀਵ ਰੀਸੈਕਸ਼ਨ ਸਰਜਰੀ (ਐਲਐਸਆਰਜੀ), ਜਿਸ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰਿਕ ਬਾਈਪਾਸ ਸਰਜਰੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਰਜਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦਾ ਲਗਭਗ 75% ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੰਗ ਗੈਸਟਿਕ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਕੇ, ਸਲੀਵ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਅੰਤੜੀ ਸਲੀਵ ਜਾਂ ਟਿਊਬ ਗੈਸਟ੍ਰੋਕਟੋਮੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ LSRG ਸਰਜਰੀ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪੇਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਦੀ ਛੋਟੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ: ਹਫ਼ਤਾ 1

ਪਹਿਲਾ ਹਫ਼ਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਲਾਗੂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

• ਦੇ ਬਾਅਦ ਗੈਸਟਿਕ ਬਾਈਪਾਸ ਸਰਜਰੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਡਰਿੰਕਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਸਲਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ।
• ਕੈਫੀਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਡਰਿੰਕਸ ਦਾ ਵੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜਨਰਲ ਦਵਾਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ: ਹਫ਼ਤਾ 2

ਇਹ ਹਫ਼ਤਾ ਥੋੜੀ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਆਪਣੀ ਰੈਗੂਲਰ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਰਹਿਤ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
• ਨਾਲ ਹੀ, ਤਤਕਾਲ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੇ ਸਿਹਤ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
• ਸੂਪ ਸਮੇਤ, ਜੋ ਕਿ ਪਤਲੇ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਚੰਗਾ ਹੈ।
• ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਸ਼ੂਗਰ ਰਹਿਤ ਦੁੱਧ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਗੈਰ-ਚਰਬੀ ਪੁਡਿੰਗ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਦਹੀਂ, ਸ਼ਰਬਤ, ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ, ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਰਹਿਤ ਹੋਵੇ।
• ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਮਿੱਝ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਦਾ ਯੂਨਾਨੀ ਦਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਸਭ ਤੋਂ ਭਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਅਨਾਜ, ਕਣਕ ਦੀ ਕਰੀਮ, ਅਤੇ ਓਟਸ, ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ: ਹਫ਼ਤਾ 3

ਤੀਜਾ ਹਫ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨੇੜੇ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਠੋਸ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

• ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
• ਸਿਲਕਨ ਟੋਫੂ, ਪਤਲਾ ਸੂਪ, ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੈਂਬਲਡ, ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਹਨ ਜੋ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੀਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
• ਪਕਾਈ ਹੋਈ ਮੱਛੀ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ।
• ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਹੂਮਸ, ਮੈਸ਼ਡ ਐਵੋਕਾਡੋ, ਸਾਦਾ ਯੂਨਾਨੀ ਦਹੀਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਓ।
• ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕੁਝ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਅੰਬ ਦੇ ਸ਼ੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ ਪਰ ਚੀਨੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।

ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ: ਹਫ਼ਤਾ 4

ਇਹ ਹਫ਼ਤਾ ਲਗਭਗ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੁਣ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਈ ਹੋਈ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਚਿਕਨ ਵੀ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ।
• ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਪਨੀਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਗੈਸਟਰਿਕ ਬਾਈਪਾਸ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਫਲਾਂ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਵਾਗਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤਵਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜੈਨਰਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿਯਮਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਨਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ: ਹਫ਼ਤਾ 5

ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਅਸਾਨ ਜਾਂ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਨਾ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ। ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਖੰਡ ਵਰਗੀਆਂ ਖੁਰਾਕੀ ਵਸਤੂਆਂ ਤੋਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਗੈਸਟਿਕ ਬਾਈਪਾਸ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗਾਇਬ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ।

ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਲੀਵ ਰੀਸੈਕਸ਼ਨ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋ-ਟਿਪਸ

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ LSR ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• ਦਿਨ ਭਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰੋ।
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਖਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਖਾਓ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਬਾਓ।
• ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸ-ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਅਤੇ ਜੰਕ ਖਾਣਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰੋ।
• ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਾ ਪੀਓ ਅਤੇ ਨਾ ਖਾਓ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੂਰਕਾਂ ਜਾਂ ਬੇਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਜਦੋਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਕਸਰਤ, ਤੈਰਾਕੀ, ਜੌਗਿੰਗ ਜਾਂ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੋ ਭੋਜਨ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵੇਖੋ ਡਾਕਟਰ.

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ, 1860 500 2244 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ