ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧੀਆ ਰਿਕਵਰੀ

ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਕੀ ਹੈ?

ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਇੱਕ ਉੱਨਤ ਨਿਊਨਤਮ ਹਮਲਾਵਰ ਸਰਜਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਜਾਂ ਉਸ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਚੀਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੈਮਰਾ- ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਨੂੰ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਸਰਜਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਛੋਟੇ ਯੰਤਰਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਗੋਡੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਧੁਨਿਕ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਰਵਾਇਤੀ ਆਰਥਰੋਟੋਮੀ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਹ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੇਨਿਸਕਸ ਹੰਝੂਆਂ, ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਫਿਸ਼ਰਾਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪੜ੍ਹੋ: ਗੋਡੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ 'ਤੇ 5 ਮਿੱਥ

ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ

ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧੀਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ- ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਪਿਛਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ। ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸੇ ਦਿਨ ਛੁੱਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਿਯਮਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ/ਗੇਮਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤਾਕਤ, ਗਤੀ, ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 3-4 ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਅਤੇ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਸਥਾਈ ਸਪਲਿੰਟ, ਸਲਿੰਗ ਜਾਂ ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੰਪਾਂ ਜਾਂ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਪੱਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 1-3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਜਾਂ ਵਾਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਜਾਂ ਵਾਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਮ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਸਰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੇਜ਼ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਲਈ ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਮਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਤੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਮ ਰੁਟੀਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਆਮ ਸੁਝਾਵਾਂ ਜਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਮਾਹਰ ਸਰਜਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

1. ਜੇ ਉਸੇ 'ਤੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਪਰਤਣ ਵੇਲੇ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵੀ ਮਦਦ ਲਈ ਜਾਵੇ- ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪਹਿਲੇ 24-48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
2. ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲਗਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
3. ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਹੀ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੋੜ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ।
4. ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਓ, ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ।
5. ਆਪਣੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
6. ਡਰੈਸਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰੋ।
7. ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਬਦਲੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਉਹ ਗਿੱਲੇ ਹੋ ਜਾਣ। ਡ੍ਰੈਸਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 5-10 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਕਰਵਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਅਜੀਬ ਲੱਛਣ, ਪੇਚੀਦਗੀ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ? ਸਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਮਾਹਰ ਦੀ ਰਾਏ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ! ਆਪਣੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਸਾਡੀਆਂ ਉੱਨਤ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਮਾਡਿਊਲਰ ਓ.ਟੀ., ਅਤੇ ਲਾਗ-ਸੀਨ ਲਾਗ ਦਰਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰਜਨਾਂ ਦੇ 2000+ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹਨ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖੁਦ ਦੇਖੋ। ਅੱਜ ਆਪਣੇ #HappyKnees ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ!