ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਸੀ-ਸਕੀਮ, ਜੈਪੁਰ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਖੇਡ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੋਈ ਵੀ ਸੱਟ ਜੋ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ; 

• ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣਾ 
• ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਮਰੋੜਨਾ
• ਸਾੜ ਅਤੇ scalds 
• ਕੀੜੇ ਦੇ ਚੱਕ 

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ, ਜੈਪੁਰ ਵਿਖੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਹਾਲਤ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਹਾਲਤ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਜੈਪੁਰ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ; 

• ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ 
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ 
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹੋ 
• ਜੇ ਕੱਟ ਜਾਂ ਸੱਟ ਡੂੰਘੀ ਹੈ

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਜੈਪੁਰ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ

ਕਾਲ 1860-500-2244 ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ/ਜ਼ਖਮ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕਰਨਾ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਲਗ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ; 

• ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ 
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਡੈਟੋਲ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਤਰਲ ਲਗਾਓ 
• ਫਿਰ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਂਡ-ਏਡ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ 

ਜੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਮਰੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਦੌੜਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਰੋੜਿਆ ਗਿੱਟਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਮਰੋੜਿਆ ਗਿੱਟਾ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੁਖਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ; 

• ਆਪਣੇ ਗਿੱਟੇ 'ਤੇ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਗਾਓ
• ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਫ਼
• ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ
• ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕ੍ਰੀਪ ਪੱਟੀ ਲਗਾਓ (ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਨਾ ਬੈਠਣ ਦਿਓ)
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਨਾ ਕਰੋ

ਜੇ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਨ-ਫਿਰਨ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। 

ਬਰਨ ਅਤੇ ਸਕਾਲਡਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਪਹਿਲਾਂ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਸੜੀ ਹੋਈ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੁਝ ਬਰਫ਼ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਰਨੋਲ ਵਰਗਾ ਦਵਾਈ ਵਾਲਾ ਅਤਰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਲਣ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। 

ਕੀੜੇ ਦੇ ਚੱਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਕੀੜੇ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਜ਼ਖਮੀ ਖੇਤਰ ਅੱਖਾਂ ਵਾਂਗ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਵੇ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਸਟਿੰਗ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀੜੇ ਦਾ ਡੰਕ ਅਜੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਹਟਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਮਚੇ ਵਾਂਗ, ਇੱਕ ਫਲੈਟ-ਕਿਨਾਰੇ ਵਾਲੀ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁਰਚ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਡੰਗ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਸ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਓ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਕੈਲਾਮੀਨ ਲੋਸ਼ਨ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਤਲੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਜਾਂ ਜੇ ਕੀੜੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸੱਟ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ।