ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਭੰਜਨ

ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਭੰਜਨ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਨ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਜੋੜ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

1. ਟਿਬੀਆ - ਹੇਠਲੇ ਲੱਤ ਦੀ ਮੁੱਖ ਹੱਡੀ ਜੋ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
2. ਫਾਈਬੁਲਾ - ਇਹ ਛੋਟੀ ਹੱਡੀ ਹੈ ਜੋ ਹੇਠਲੇ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਟਿਬੀਆ ਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਇਹ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
3. ਮਲੀਓਲੀ ਟਿਬੀਆ ਅਤੇ ਫਾਈਬੁਲਾ ਦੇ ਦੂਰ ਸਿਰੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਰਚ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਟੇਲਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ 3 ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੋ ਕਿ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਤੱਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ ਸੰਯੁਕਤ ਕੈਪਸੂਲ ਹੈ ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਘੇਰਦਾ ਹੈ। ਜੁਆਇੰਟ ਕੈਪਸੂਲ ਸਿਨੋਵਿਅਮ, ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪਰਤ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਹੈ। ਸਿਨੋਵਿਅਲ ਤਰਲ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਨੋਵਿਅਮ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੰਯੁਕਤ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਸਤਹਾਂ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਕਈ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ, ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਭੰਜਨ ਦੇ ਲੱਛਣ

The ਲੱਛਣ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:

1. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ
2. ਸੋਜ
3. ਕੋਮਲਤਾ
4. ਦਿਮਾਗੀ ਦਰਦ
5. ਬਰੇਕਿੰਗ
6. ਗਿੱਟੇ 'ਤੇ ਭਾਰ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
7. ਛਾਲੇ
8. ਹੱਡੀਆਂ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ

ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਭੰਜਨ ਦੇ ਕਾਰਨ

An ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਸੱਟ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇਸ ਵਿਆਪਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ:

1. ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਮੋਚ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
2. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
3. ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਮੋੜਨਾ
• ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਰੋਲ ਕਰੋ
• ਜੋੜ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਲਚਾਉਣਾ
• ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰ ਕੇ ਜਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਹੇਠਾਂ ਆ ਕੇ ਜੋੜ 'ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਬਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਗਿੱਟੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਝੱਲ ਸਕਦੇ।
• ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ.
• ਕੋਈ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਜਾਂ ਗਿੱਟਿਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ
• ਗਿੱਟੇ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਵਿਕਾਰ
• ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਅੰਸ਼ਕ ਜਾਂ ਕੁੱਲ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ
• ਨੀਲੇ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪੈਰ
• ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਦਰਦ

ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਵਾਰ ਵਾਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਜੋੜ ਅਸਥਿਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਮਲਟੀਪਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੱਟ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੌਪ ਜਾਂ ਕਰੈਕ ਸੁਣਿਆ ਸੀ, ਕੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੱਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਆਦਿ। ਇਹ ਸਵਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸੱਟ ਦੀ ਵਿਧੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗੀ।

ਅੱਗੇ, ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ:

• ਸੋਜ, ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
• ਜ਼ਖਮ, ਕੱਟ, ਜਾਂ ਘਬਰਾਹਟ
• ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ
• ਜ਼ਖਮੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ
• ਦਰਦ, ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ
• ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਢਿੱਲਾਪਨ
• ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਅੱਥਰੂ
• ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਅੰਦੋਲਨ

ਡਾਕਟਰ ਫਿਰ ਸੱਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਗਿੱਟੇ, ਗੋਡੇ, ਸ਼ਿਨ, ਜਾਂ ਪੈਰ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੇਗਾ।

ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਭੰਜਨ ਲਈ ਇਲਾਜ

ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

• ਜ਼ਖਮੀ ਗਿੱਟੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
• ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ
• ਜ਼ਖਮੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਓ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬਰਫ਼ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਜੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਲਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਹੁਣ, ਸੱਟ, ਅਸਥਿਰਤਾ ਜਾਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ।

1. ਜੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਲੱਸਤਰ ਜਾਂ ਸਪਲਿੰਟ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਇਸ ਪੁਨਰਗਠਨ ਲਈ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਹੱਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਪਾਊਂਡ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
2. ਆਪਣੇ ਗਿੱਟੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਭਾਰ ਨਾ ਪਾਓ।
3. ਸੋਜ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟੇ 'ਤੇ ਸਪਲਿੰਟ ਜਾਂ ਪਲੱਸਤਰ ਰੱਖੇਗਾ। ਹੁਣ, ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸੈਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਾਸਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਭਾਰ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਭਾਰ-ਸਹਿਣ ਵਾਲੀ ਕਾਸਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਚੱਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
4. ਦਰਦ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਤਾਕਤ ਦੀਆਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਭਾਰੀ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਨਾ ਚਲਾਓ ਜਾਂ ਗੱਡੀ ਨਾ ਚਲਾਓ।