ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ

ਆਰਥੋਪੈਡਿਕਸ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ

ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਨਵੰਬਰ 21, 2017
ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਲਈ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੇਂਦਰਾਂ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਥੋੜ੍ਹੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਖੋਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ...

ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ: ਬਿਨਾਂ ਕੱਟਾਂ ਦੇ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰੋ

ਨਵੰਬਰ 21, 2017
ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ: ਬਿਨਾਂ ਕੱਟਾਂ ਦੇ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰੋ

ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਜੋਂ ਉੱਭਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ...

ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧੀਆ ਰਿਕਵਰੀ

ਸਤੰਬਰ 25, 2017
ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧੀਆ ਰਿਕਵਰੀ

ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਕੀ ਹੈ? ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਇੱਕ ਉੱਨਤ ਹੈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ...

ਕੀ ਗਠੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਸਤੰਬਰ 22, 2017
ਕੀ ਗਠੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋੜ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ...

ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਬਰਫ਼: ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਅਗਸਤ 16, 2017
ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਬਰਫ਼: ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਆਈਸ ਪੈਕ ਜਾਂ ਹੀਟ ਪੈਡ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਉਪਾਅ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ...

ਅੰਸ਼ਕ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਜੁਲਾਈ 7, 2017
ਅੰਸ਼ਕ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਗੋਡਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਹਰਕਤ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ...

ਕੀ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ?

ਜੁਲਾਈ 7, 2017
ਕੀ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਡੀ...

ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ - ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ?

ਜੁਲਾਈ 2, 2017
ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ - ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ?

ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਉਹਨਾਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਪੀ...

ਪਿੱਠ ਦਰਦ: ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ?

ਜੁਲਾਈ 2, 2017
ਪਿੱਠ ਦਰਦ: ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਦੇਖਣਾ ਹੈ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ...

ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ਼ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ 4 ਆਮ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਜੂਨ 19, 2017
ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ਼ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ 4 ਆਮ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ਼ ਜਾਂ ਰੋਟਰ ਕਫ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ...

ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ

ਜੂਨ 1, 2017
ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ

ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਇੱਕ ਸਰਜਰੀ ਹੈ। ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ...

ਮੋਚ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਟੀਅਰ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ

9 ਮਈ, 2017
ਮੋਚ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਟੀਅਰ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ

ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਮਰੋੜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗਿੱਟੇ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ...

ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ: ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਰਦ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ?

ਮਾਰਚ 3, 2017
ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ: ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਰਦ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ?

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ s...

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ ਤਾਂ ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਫਰਵਰੀ 27, 2017
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ ਤਾਂ ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ ਤਾਂ ਰਹਿਣ ਲਈ ...

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਫਰਵਰੀ 21, 2017
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਰਾਇਮੇਟੋ...

ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਫਰਵਰੀ 18, 2017
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜ ਹੈ...

ਸੰਕੇਤ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਫਰਵਰੀ 7, 2017
ਸੰਕੇਤ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਸੰਕੇਤ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ...

ਗਠੀਆ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਜਾਣੋ

ਫਰਵਰੀ 2, 2017
ਗਠੀਆ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਜਾਣੋ

ਗਠੀਆ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਜਾਣ ਲਓ...

ਇੱਕ ਨਿਯੁਕਤੀ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਨਿਯੁਕਤੀਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ