ਬਲੌਗ
ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ - ਕੀ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਗਠੀਆ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਫਰਵਰੀ 5, 2024ਇਸ ਉੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ...
ਦਰਦ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਫਰਵਰੀ 5, 2024ਮੋਟਾਪਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਚਰਬੀ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...
ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ
ਜਨਵਰੀ 31, 2024ਮਰਦ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸੇਮਟਲ ਵੇਸਿਕਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰ...
ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਜਨਵਰੀ 31, 2024ਡੇਂਗੂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਮੱਛਰ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ...
ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਜਨਵਰੀ 31, 2024ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਂ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗ, ਭਰੀ ਨਹੀਂ...
ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ
ਜਨਵਰੀ 25, 2024ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਮਰੋੜੀਆਂ, ਉਭਰੀਆਂ, ਨੀਲੀਆਂ ਰੱਸੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ...
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਜਨਵਰੀ 18, 2024ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ...
ਆਓ ਗਠੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜੀਏ
ਜਨਵਰੀ 16, 2024ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ...
ਆਮ ਬਾਲ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ
ਜਨਵਰੀ 11, 2024ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ...
ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਸਲਿਮਡਾਊਨ: ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸੁਝਾਅ
ਜਨਵਰੀ 8, 2024ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ 'ਤੇ ਵਧਾਈਆਂ! ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ...
ਡਾਈਟਿੰਗ ਡੀਮਿਸਟਿਫਾਇਡ: ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਯੋਜਨਾ ਲੱਭਣਾ
ਦਸੰਬਰ 28, 2023ਅੱਜ ਦੀ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਡਾਈ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ...
ਇੱਕ ਬਜਟ 'ਤੇ ਫਿੱਟ: ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਲਈ ਕਿਫਾਇਤੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
ਦਸੰਬਰ 28, 2023ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰੋ...
15 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ 30 ਪੌਂਡ ਗੁਆਓ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ: ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤਮ 30-ਦਿਨ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ
ਦਸੰਬਰ 12, 2023ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਦੋਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...
ਫਲੈਬ ਤੋਂ ਫੈਬ ਤੱਕ: ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ
ਦਸੰਬਰ 9, 2023ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮਿਆਦ ਲਈ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ...
ਪੌਦੇ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ: ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ
ਦਸੰਬਰ 9, 2023ਇੱਕ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ...
ਸੁਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੀਨ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਜਟ-ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
ਨਵੰਬਰ 21, 2023ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਵੈਨ...
ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ: ਤੇਜ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਉਪਵਾਸ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
ਨਵੰਬਰ 21, 2023ਤੇਜ਼, ਦਾਅਵਤ, ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ," ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਹਵਾਲਾ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ...
30-ਦਿਨ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ: ਆਸਾਨ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ
ਨਵੰਬਰ 16, 2023ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਖਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਮੂਲ ਉਦੇਸ਼ ਕੀ ਹੈ...