ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ
ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਦਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕੇਂਦਰ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਹੋ।
ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੀ ਹਨ?
ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੰਨਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਆਪਣੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ (MSK) ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਖੇਤਰ ਹੈ। MSK ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਿੱਸਾ ਪੁਨਰਵਾਸ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸੱਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਲਈ ਕੌਣ ਯੋਗ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ:
- ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਘਾਟਾ
- ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸੱਟ
- ਹਿਲਾਉਣ ਜਾਂ ਖਿੱਚਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਨਾਨ-ਸਟਾਪ ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
- ਪਿਸ਼ਾਬ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ, ਲੱਤਾਂ, ਗੋਡਿਆਂ, ਉਂਗਲਾਂ, ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਹਿਲਜੁਲ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੇਂਦਰ ਸੱਟ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਕੋਂਡਾਪੁਰ, ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।
ਕਾਲ 18605002244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ
ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਕਿਉਂ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ, ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਆਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਇਲਾਜ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਜੋੜ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਲਾਭ ਹਨ?
- ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਜੋਖਮ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸਹੀ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੋਖਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਗਲਤ ਨਿਦਾਨ
- ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਨਿਊਮੋਥੋਰੈਕਸ
- ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਗਲਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
- ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ
- Vertebrobasilar ਸਟ੍ਰੋਕ
ਬੁਨਿਆਦੀ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮੈਨੁਅਲ ਥੇਰੇਪੀ
- ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ
- ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ
- ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਮੁੜ ਸਿਖਲਾਈ
- ਕਾਇਨਸੀਓ ਟੈਪਿੰਗ
- ਕ੍ਰਾਇਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਹੀਟ ਥੈਰੇਪੀ
ਸਿੱਟਾ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਕੋਈ ਦੁਰਘਟਨਾ ਜਾਂ ਬੀਮਾਰੀ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ, ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਬਿਹਤਰ ਹੱਲ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਇਲਾਜ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕਸਰਤਾਂ ਦੇਵੇਗਾ। ਪਰ, ਇਹ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਹੀ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਮੈਡੀਕਲ ਜਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਕੈਨ/ਐਮਆਰਆਈ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੁਸਖੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਢੁਕਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ 2-3 ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਆਪਣਾ ਟੀਚਾ ਉਦੋਂ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹੋਰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਨਹੀਂ, ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।
ਇਲਾਜ
ਸਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸੂਚਨਾ ਬੋਰਡ
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
ਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ
