ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ

ਕੋਂਡਾਪੁਰ, ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਵਿੱਚ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਜਦੋਂ ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੌਲਨ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪੌਲੀਪਸ ਦੇ ਛੋਟੇ, (ਸੌਮਨ) ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਪੌਲੀਪਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਲਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਪੌਲੀਪਸ ਛੋਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੌਲੀਪਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਸਰਜਰੀ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਟਾਰਗੇਟਡ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ ਸਮੇਤ ਕਈ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਗੀਆਂ।
• ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਲਨ ਅਤੇ ਗੁਦੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਵਾਕ ਹੈ ਜੋ ਰੇਕਟੋ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ?

ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਤਬਦੀਲੀ, ਦਸਤ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਟੱਟੀ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਸਮੇਤ
• ਤੁਹਾਡੇ ਮਲ ਜਾਂ ਗੁਦੇ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਗਣਾ
• ਪੇਟ ਦੀ ਸਥਾਈ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੜਵੱਲ, ਗੈਸ ਜਾਂ ਦਰਦ
• ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
• ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
• ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆਤਮਕ ਘਾਟ
• ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣਗੇ।

ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਵਰਤੀ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਕੋਂਡਾਪੁਰ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ

ਕਾਲ 1860-500-2244 ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਪੋਲੋ ਕੋਂਡਾਪੁਰ ਵਿਖੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਟੈਸਟ ਲਗਭਗ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਵਾਧੂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਵਾਰ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਸਟ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੌਲਨ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ।

• ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਕੋਲਨ (ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ) ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡੀਐਨਏ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਡੀਐਨਏ ਵਿੱਚ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਵੰਡਦੇ ਅਤੇ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੈੱਲ ਅਜੇ ਵੀ ਵੰਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਭਾਵੇਂ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਹੋਵੇ - ਜਦੋਂ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਡੀਐਨਏ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੈੱਲ ਬਣਦੇ ਹੀ ਉਹ ਟਿਊਮਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਆਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਉੱਥੇ ਜਮਾਂ (ਮੈਟਾਸਟੇਸਿਸ) ਹੋ ਸਕਣ।

ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਉਮਰ: ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਹਰ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਖੋਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਦਰ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਉਂ।
• ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਹਨ: ਪੁਰਾਣੀ ਕੋਲਨ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਅਲਸਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕੋਲੋਨਿਕ ਕੈਂਸਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ: ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਤੋਂ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਗੁਦੇ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੈ।
• ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਸਤ ਢੰਗ: ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੈਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼: ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਰੋਧ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਉੱਚੇ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਮੋਟਾਪਾ: ਮੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਭਾਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮੌਤ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਸਿਗਰਟ-ਬੀੜੀ: ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਅਲਕੋਹਲ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਕੈਂਸਰ: ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਇਲਾਜ. ਪਿਛਲੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪੇਟ 'ਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੁਆਰਾ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ, ਕਿੰਨੇ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਟੇਡੀਅਮ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕਤਾ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਫੈਲ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਿਊਮਰ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੜਾਅ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

• ਪੜਾਅ 0: ਸੀਟੂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੈਂਸਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਹ ਕੌਲਨ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪੜਾਅ 1: ਕੈਂਸਰ ਅਗਲੀ ਟਿਸ਼ੂ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਨੋਡਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ।
• ਪੜਾਅ 2: ਕੈਂਸਰ ਕੋਲਨ ਦੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ, ਪਰ ਇਹ ਕੋਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਫੈਲਿਆ।
• ਪੜਾਅ 3: ਕੈਂਸਰ ਕੋਲਨ ਦੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਪੱਧਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਸਥਾਨਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ।
• ਪੜਾਅ 4: ਕੈਂਸਰ ਕੋਲਨ ਦੀ ਕੰਧ ਤੋਂ ਪਰੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਪੜਾਅ 4 ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

• ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ

  ਡਾਕਟਰ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲਨ ਕੈਨਰੀ ਦੇ ਔਸਤ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ।

  ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦੇ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ - ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ। ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲ ਕੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ।

• ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

  ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਯਤਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ:

  • ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਈ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਨਾਜ ਖਾਓ: ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਉਪਲਬਧ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਚੁਣੋ।
  • ਅਲਕੋਹਲ, ਜੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ, ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਪੀਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਦੋ ਤੱਕ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।
  • ਸਿਗਰੇਟ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਸ ਕੰਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।
  • ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨ ਕਸਰਤ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਹਲੇ ਹੋ ਤਾਂ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
  • ਆਪਣਾ ਵਜ਼ਨ ਠੀਕ ਰੱਖੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ। ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾਓ।

ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੀ-ਕੈਨਸਰਸ ਪੌਲੀਪਸ ਜਾਂ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪੌਲੀਪਸ ਅਤੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਘੱਟ ਘਟਨਾ ਐਸਪਰੀਨ ਜਾਂ ਐਸਪਰੀਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਐਸਪਰੀਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਖ਼ਤਰੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਅਤੇ ਫੋੜੇ।

ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਪੁਖਤਾ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਔਸਤ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ ਤਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।