ਕੋਂਡਾਪੁਰ, ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਵਿੱਚ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ

ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

Flexion ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪਿੱਠ ਦਰਦ

ਇਹ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਜਿਆਦਾਤਰ ਡਿਸਕ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਜਾਂ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਮੁੱਖ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਦੋਵੇਂ
- ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਦੇ ਅਨੁਭਵ
- ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ.
- ਕਈ ਵਾਰ ਛਿੱਕ ਜਾਂ ਖੰਘਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
ਮੋੜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਉਪਚਾਰ

ਮੋੜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਦਰਦ ਦੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਪੋਲੋ ਕੋਂਡਾਪੁਰ ਵਿਖੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਕੋਂਡਾਪੁਰ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ

ਕਾਲ 1860-500-2244 ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ
ਐਕਸਟੈਨਸ਼ਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ

ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਗਾਪੋਫਾਈਸੀਲ ਜੋੜਾਂ (ਜਾਂ Z-ਜੋੜਾਂ) ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਦਰਦ ਦੀ ਗਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਥਿਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ।
- ਪਿੱਠ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਕੜਾਅ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਝਰਨਾਹਟ, ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਪ੍ਰਬਲ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਲਈ ਉਪਚਾਰ:

ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਆਸਣਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਕਨੀਕਾਂ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਜਾਂ ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲੈਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਨਿuroਰੋਜੈਨਿਕ ਕਲਾਉਡਿਕੇਸ਼ਨ

ਨਿਊਰੋਜੈਨਿਕ ਕਲੌਡੀਕੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਪ੍ਰਬਲ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ 60+ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੰਕੁਚਿਤ ਨਸਾਂ ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਕਲੌਡੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ ਕਲੌਡੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
- ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਉੱਠਣ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨਤ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
- ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਕਾਰਡ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ, ਰਾਹਤ ਲਈ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਕਾਰਟ ਵਿੱਚ ਝੁਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
neurogenic claudication ਲਈ ਉਪਚਾਰ

ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲਗਾਤਾਰ ਬਰੇਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਯਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਪੇਡੂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਝੁਕਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਜਲੂਣ ਵਾਲਾ ਪਿੱਠ ਦਰਦ

ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦਾ ਗਲਤ ਨਿਦਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਹਮਲੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।

45 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਦਰਦ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
- ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਜਿਆਦਾਤਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਤੜਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਉਪਚਾਰ

ਕਿਸੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੁਝ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੀ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.
ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ

ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਦ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਜਾਂ, ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੰਗ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਬਾਂਹ, ਲੱਤ, ਹੱਥ ਜਾਂ ਪੈਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ
- ਦੋਸ਼
- ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ
- ਦਰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਦਰਦ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਦੁਆਰਾ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਉਪਚਾਰ

ਦਰਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਮਾਹਿਰ ਹੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਧੀਨ ਇਲਾਜਯੋਗ ਅਤੇ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੇਸ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੇਵਾ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਰਜਿਸਟਰਡ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ?

ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਜਾਂ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।