ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ

ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸ਼ਾਖਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਮਾਹਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸਦਮੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਮੋਚ, ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਡਿਸਲੋਕੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਂਡਿਨਾਇਟਿਸ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਭੰਜਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਖਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਡੀਕਲ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਖੇਡ ਵਿਗਿਆਨ, ਕਸਰਤ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ, ਆਰਥੋਪੈਡਿਕਸ, ਬਾਇਓਮੈਕਨਿਕਸ, ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਅਤੇ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਖਾਸ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਸਕੁਐਡ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ, ਸਰਜਨ, ਐਥਲੈਟਿਕ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਕੋਚ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੁਆਰਾ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਡਾਕਟਰ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਮਾਹਿਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ
ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ
ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣ ਕਾਰਨ ਮੋਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ
ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿੱਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ACL ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਟੇ ਹੋਏ ਐਨਟੀਰਿਅਰ ਕਰੂਸੀਏਟ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ਼ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ (ਟੰਡਨ) ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮੋਢੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ
ਘੜੇ ਦੀ ਕੂਹਣੀ ਦਾ ਦਰਦ
ਟੈਨਿਸ ਕੂਹਣੀ, ਬਾਂਹ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਜਲਣ
ਅਚਿਲਸ ਟੈਂਡਨ ਟੀਅਰ: ਅੱਡੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਟੈਂਡਨ ਦਾ ਅੰਸ਼ਕ ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਫਟਣਾ
ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ
ਡਿਸਲੋਕਸ਼ਨਜ਼
ਖਰਾਬ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦਰਦਨਾਕ ਦਰਦ, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਅਪੰਗਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਪਾਟਿਆ ਮੇਨਿਸਕਸ
ਗਠੀਆ

ਕਈ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਮਾਹਿਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨ, ਆਰਥਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚੀਰਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਸਦਮੇ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ੱਕ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਜਾਂ ਮੋੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ

ਤੁਸੀਂ ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਚੇਂਬੂਰ, ਮੁੰਬਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਸਿੱਟਾ

ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਖੇਤਰ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ। ਆਧੁਨਿਕ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਖੋਜ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਾ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗੀ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੌਕੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਗੇ।

ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਕੀ ਮਹੱਤਵ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ ਦੌੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦਨਾਕ ਕੜਵੱਲ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਆਕਸੀਜਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜ ਕੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਐਥਲੀਟ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਣਉਚਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਐਥਲੀਟ, ਵੇਟਲਿਫਟਰ, ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਖੇਡ ਅਧਿਕਾਰੀ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡਜ਼ ਦੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡਜ਼ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਘਾਤਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ, ਗੰਭੀਰ ਫਿਣਸੀ, ਤਰਲ ਧਾਰਨ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਗੰਜਾਪਣ, ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਕੀ ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ 'ਤੇ ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੀਮਤ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਡੇਟਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।