ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ

ਚੇਂਬੂਰ, ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ

 ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜੇ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ? ਖੈਰ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸੰਕੇਤ ਹਨ। 

ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹਸਪਤਾਲ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਵਿਗਾੜ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਏ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਮਾਹਿਰ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।  

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਰੁਕਣਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 30 ਸਕਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜੇ ਮਾਰਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।  

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?  

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: 

• ਰੁਕਾਵਟ ਨੀਂਦ  
• ਕੇਂਦਰੀ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ  
• ਕੰਪਲੈਕਸ/ਮਿਕਸਡ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ  

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?  

• ਔਬਸਟਰਕਟਿਵ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ - ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਫਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। 
• ਸੈਂਟਰਲ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ - ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਸਾਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੇਂਦਰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਕੇਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। 
• ਕੰਪਲੈਕਸ/ਮਿਕਸਡ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ - ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟੀ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜੇ ਮਾਰਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ 
• ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਨੀਂਦ 
• ਚੁੰਘਣ ਨਾਲ ਜਾਗਣਾ 
• ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਥਕਾਵਟ 
• ਰਾਤ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ 
• ਸਵੇਰੇ ਸਿਰ ਦਰਦ 
• ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ 
• ਭੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ 
• ਇਨਸੌਮਨੀਆ 
• ਗੈਸਟਰੋਸੋਫੇਜਲ ਰਿਫਲਕਸ 
• ਗੈਰ-ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੌਣ ਦਾ ਪੈਟਰਨ  
• ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਬੁਰੇ ਸੁਪਨੇ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ  
• ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ 
• ਲਿੰਗਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾ 

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?  

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਤਿਹਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ। ਵਿਜ਼ਿਟ ਏ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਡਾਕਟਰ।  

ਤੁਸੀਂ ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਚੇਂਬੂਰ, ਮੁੰਬਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹਨ? 

ਇਲਾਜ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ।  

1. ਹਲਕੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਕੇਸ - ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹਲਕੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
   • ਭਾਰ ਘਟਾਓ 
   • ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
   • ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ 
   • ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ 
   • ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ 
2. ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ - ਇਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਏਅਰਵੇਅ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
   • ਨਿਰੰਤਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (CPAP) - ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਇੱਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਵਾ ਦਾ ਦਬਾਅ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਪਰਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਅਤੇ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 
   • ਬਾਈਲੇਵਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (BPAP) - ਇਹ ਮਕੈਨੀਕਲ ਯੰਤਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਦਬਾਅ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। 
   • ਮੌਖਿਕ ਉਪਕਰਣ - ਇਹ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹਨ ਪਰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਯੰਤਰਾਂ ਵਾਂਗ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।  
   • ਅਡੈਪਟਿਵ ਸਰਵੋ-ਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ (ਏਐਸਵੀ) - ਇਹ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਿਕਸਤ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਹੈ ਜੋ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।  
   • ਸਰਜਰੀ - ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਉਦੋਂ ਹੀ ਚੁਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਪਰੋਕਤ ਉਪਚਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਰਜੀਕਲ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸੁੰਗੜਨਾ, ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਇਮਪਲਾਂਟ ਪਲੇਸਮੈਂਟ, ਨਸਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਜਾਂ ਟ੍ਰੈਕੀਓਸਟੋਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। 

ਤੁਸੀਂ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਿੱਟਾ

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਇੱਕ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।