ਚੈਂਬਰ, ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਡੀਪ ਵੈਨ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ (ਡੀਵੀਟੀ) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡੂੰਘੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਥੱਕਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ DVT ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਪੱਟਾਂ, ਪੇਡੂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। DVT ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡੀਵੀਟੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਵੈਸਕੁਲਰ ਸਰਜਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਵੈਸਕੁਲਰ ਸਰਜਨ।
ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
- ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਹਿੱਲਜੁਲ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ।
- ਨਾੜੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਦਮੇ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ DVT ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਖ਼ੂਨ ਦੀਆਂ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- DVT ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਭਾਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਤਲੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
DVT ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪੈਰ, ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਵੱਛੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੜਵੱਲ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਚਮੜੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਲਾਲ ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਦੋਂ ਲੋੜ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ:
- ਅਚਾਨਕ ਖੰਘ ਨਾਲ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
- ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਹਲਕਾ ਸਿਰ ਹੋਣਾ
- ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਡੁਪਲੈਕਸ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ, ਐਮਆਰਆਈ, ਇੱਕ ਡੀ-ਡਾਈਮਰ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਵੈਨੋਗ੍ਰਾਫੀ, ਨਾੜੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਵਰਗੇ ਖਾਸ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ DVT ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਚੇਂਬੂਰ, ਮੁੰਬਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਾਲ1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ
ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਤੋਂ ਕੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ?
DVT ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ:
- ਪਲਮਨਰੀ ਐਂਬੋਲਿਜ਼ਮ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਥੱਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪੋਸਟ-ਥਰੋਮਬੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਾਲਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਵੱਲ ਧੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਫਲੇਗਮੇਸੀਆ ਸੇਰੂਲੀਆ ਡੋਲੈਂਸ (ਪੀਸੀਡੀ): ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਗਤਲੇ ਮੁੱਖ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਲਟਰਲ ਨਾੜੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹਨ?
ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਗਤਲੇ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਥੱਕੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਖੂਨ ਪਤਲਾ
DVT ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਤੋੜਦੀਆਂ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਥੱਕੇ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਓਰਲ ਜਾਂ IV ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਗਠੜੀ—ਬੱਸਟਰ
ਇਹ ਥ੍ਰੋਮਬੋਲਾਇਟਿਕ ਏਜੰਟ ਹਨ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਵੀਟੀ ਨੂੰ ਪਲਮਨਰੀ ਐਂਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਗਤਲੇ ਨੂੰ ਤੋੜਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ IV ਜਾਂ ਇੱਕ ਕੈਥੀਟਰ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਸਿੱਧੇ ਗਤਲੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਲੌਟ-ਬਸਟਰਾਂ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
IVC ਫਿਲਟਰ
ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ, ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਖੂਨ ਦੇ ਪਤਲੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ DVT ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਲਟਰ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਘਟੀਆ ਵੀਨਾ ਕਾਵਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਤਲੇ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਪਲਮਨਰੀ ਐਂਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਤਲੇ ਨੂੰ ਫਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਡੀਵੀਟੀ ਸਰਜਰੀ-ਵੀਨਸ ਥ੍ਰੋਮਬੈਕਟੋਮੀ
ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਨ ਗਤਲੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਚੀਰੇ ਬਣਾ ਕੇ ਸਰਜਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਿੱਟਾ
ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘੀ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। DVT ਅਣਗਿਣਤ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ DVT ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਹਵਾਲੇ
https://www.nhs.uk/conditions/deep-vein-thrombosis-dvt/
https://www.cdc.gov/ncbddd/dvt/facts.html
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/deep-vein-thrombosis/symptoms-causes/syc-20352557
https://www.healthline.com/health/deep-venous-thrombosis#complications
https://www.webmd.com/dvt/deep-vein-thrombosis-treatment-dvt
DVT ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਟੋਕਿੰਗਜ਼ ਪਹਿਨੋ, ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉੱਠੋ ਅਤੇ ਸੈਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ. ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
DVT ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ ਪੈਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ DVT ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਵਿਸਤਾਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ DVT ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।