ਚੇਂਬੂਰ, ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਮਹਿਲਾ ਸਿਹਤ ਕਲੀਨਿਕ
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦੇ, ਜਣਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜਾਂ ਜਾਂ ਵੱਡੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਜਨਰਲ ਮੈਡੀਸਨ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਏ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਜਨਰਲ ਮੈਡੀਸਨ ਹਸਪਤਾਲ।
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਗੜਨ ਦੇ ਕੀ ਲੱਛਣ ਹਨ?
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
- ਉੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼
- ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਭਾਵਕ ਸਥਿਤੀਆਂ
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ
- ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਜੋੜ
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜ
- ਐਂੋਰੈਕਸੀਆ ਨਰਵੋਸਾ
- ਬੁਲੀਮੀਆ ਨਰਵੋਸਾ
- ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰੀਸਿਸ
- ਪੀਸੀਓਡੀ (ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ)/ਪੀਸੀਓਐਸ (ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ)
- ਜਲਦੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਗੰਭੀਰ ਕੜਵੱਲ
- ਐਲਰਜੀ
- ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਰਗੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ, ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਨਰਵੋਸਾ ਅਤੇ ਬੁਲੀਮੀਆ ਨਰਵੋਸਾ ਵਰਗੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਜੀਨ, ਆਦਿ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ, ਖਰਾਬ ਸੌਣ ਦਾ ਪੈਟਰਨ, ਤਣਾਅ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਰ ਉਮਰ ਵਰਗ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਤੱਕ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਫਾਈਬਰੋਇਡਜ਼, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੜਵੱਲ, ਗੱਠ ਦਾ ਵਿਕਾਸ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਚੱਕਰ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਆਦਿ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਜੋੜ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਚੇਂਬੂਰ, ਮੁੰਬਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ
ਤੁਸੀਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਦੇ ਹੋ?
- ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਰ, ਜੌਗਿੰਗ, ਦੌੜਨਾ, ਯੋਗਾ ਆਦਿ।
- ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ BMI (ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ) ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.
- ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
- ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ.
ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਕੁਝ ਆਮ ਇਲਾਜ ਹਨ-
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਉਮਰ-ਮੁਤਾਬਕ ਟੀਕਾਕਰਨ।
- ਗੰਢਾਂ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਇਲਾਜ।
- ਜਣਨ ਅਤੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ।
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਜੋ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਆਦਿ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗੈਸਟੀਨ ਥੈਰੇਪੀ।
- ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ (ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਲਓ)
ਸਿੱਟਾ
ਔਰਤਾਂ ਅੰਦਰਲੇ ਬਦਲਾਅ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹਾਰਮੋਨਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਡਿਫਲੂਕਨ, ਲਿਪਿਟਰ, ਆਦਿ) ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅਜੇ ਤੱਕ ਪੀਸੀਓਐਸ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਬੈਕਅੱਪ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਐਲੋਪੈਥਿਕ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ।
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
