ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ

ਚਿਰਾਗ ਐਨਕਲੇਵ, ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਉੱਚੀ ਅਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ? ਖੈਰ, ਇਹ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਵਿਰਾਮ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 30 ਸਕਿੰਟ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੰਖੇਪ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉੱਚੀ ਅਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਦੀ ਆਦਤ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

• ਰੁਕਾਵਟ ਨੀਂਦ
• ਕੇਂਦਰੀ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ
• ਕੰਪਲੈਕਸ/ਮਿਕਸਡ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਬਸਟਰਕਟਿਵ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੇਂਦਰੀ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਇੱਕ ਅਸਥਿਰ ਸਾਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅਸਥਿਰ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ। ਕੰਪਲੈਕਸ/ਮਿਕਸਡ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹਨ

• ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜੇ ਮਾਰਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ
• ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਨੀਂਦ
• ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਨਾਲ ਅਚਾਨਕ ਜਾਗਣਾ
• ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਥਕਾਵਟ
• ਰਾਤ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ
• ਸਵੇਰੇ ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ
• ਭੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ
• ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਗਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਨਸੌਮਨੀਆ
• ਗੈਸਟਰੋਸੋਫੇਜਲ ਰਿਫਲਕਸ
• ਗੈਰ-ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੌਣ ਦਾ ਪੈਟਰਨ
• ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਬੁਰੇ ਸੁਪਨੇ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ
• ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ
• ਲਿੰਗਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾ 

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਤਿਹਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ। ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹਸਪਤਾਲ ਹੈ, ਅੱਜ ਹੀ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਲਓ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਚਿਰਾਗ ਐਨਕਲੇਵ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਸੰਭਵ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਇਲਾਜ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ।

• ਹਲਕੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਕੇਸ - ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹਲਕੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
  • ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ
  • ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ
  • ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ
  • ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ
  • ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ
• ਦਰਮਿਆਨੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ - ਏਅਰਵੇਅ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਯੰਤਰ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਇਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
  • ਨਿਰੰਤਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (CPAP) - ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਵਾ ਦਾ ਦਬਾਅ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਉਪਰਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਅਤੇ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 
  • ਬਾਈਲੇਵਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (BPAP) - ਇਹ ਮਕੈਨੀਕਲ ਯੰਤਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਦਬਾਅ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।  
  • ਮੌਖਿਕ ਉਪਕਰਣ - ਇਹ ਵਰਤਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਪਰ ਨਿਰੰਤਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਯੰਤਰ ਜਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।  
  • ਅਡੈਪਟਿਵ ਸਰਵੋ-ਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ (ASV) ਡਿਵਾਈਸ - ਇਹ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਿਕਸਤ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਹੈ ਜੋ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।  
  • ਸਰਜਰੀ - ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਉਦੋਂ ਹੀ ਚੁਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਪਰੋਕਤ ਉਪਚਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਰਜੀਕਲ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸੁੰਗੜਨਾ, ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਇਮਪਲਾਂਟ ਪਲੇਸਮੈਂਟ, ਨਸਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਜਾਂ ਟ੍ਰੈਕੀਓਸਟੋਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।  

ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਿੱਟਾ

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਇੱਕ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।