ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ

ਪੁਨਰਵਾਸ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਪਚਾਰਕ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਮਰੱਥਾ ਸੀਮਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੁਨਰਵਾਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸੱਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੁਨਰਵਾਸ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੀ ਹਨ?

ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਉਹ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣਾ, ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੇਂਦਰ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਦੌਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਲਈ ਕੌਣ ਯੋਗ ਹੈ?

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ 2.4 ਬਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੁਨਰਵਾਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਮੰਗ ਵਧ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ: ਖੇਡ ਹਾਦਸਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਗ ਕੱਟਣਾ ਜਾਂ ਅਪਾਹਜਤਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ।

ਦਰਦ: ਗਰਦਨ, ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਿੰਨ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਦਰਦ ਜਾਂ ਡੰਗਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣਾ, ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆਉਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੋਸਟ-ਓਪਰੇਟਿਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ: ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਡੇ ਜਾਂ ਕਮਰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਪੁਣੇ, ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 18605002244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਕਿਉਂ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:

ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ: ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਦੁਰਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਖਾਣ-ਪੀਣ, ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ, ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਇਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਣ।

ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ: ਗਠੀਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ ਜਾਂ ਸੋਜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਬੇਲੋੜੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਮੋਟਰ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.
• ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. 
• ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦੇ ਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੱਟ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
• ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਜੋਖਮ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਥੈਰੇਪੀ ਟੂਲਜ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ, ਮਸ਼ੀਨਾਂ, ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਸੂਈਆਂ ਆਦਿ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ।
• ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਗਲਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਜਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਅਣਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਦੇਣਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
• ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕਾਰਨ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਠੋਰਤਾ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਥਕਾਵਟ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।