ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ

ਗੋਡੇ ਆਰਥਰੋਸਕੌਪੀ

ਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ

ਸਦਾਸ਼ਿਵ ਪੇਠ, ਪੁਣੇ ਵਿੱਚ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ

ਗੋਡੇ ਆਰਥਰੋਸਕੌਪੀ

ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗੋਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮਿਸਲਲਾਈਨ ਪੈਟੇਲਾ ਜਾਂ ਫਟੇ ਹੋਏ ਮੇਨਿਸਕਸ ਦਾ ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੋਡਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਤਿੰਨ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਪੱਟ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਸ਼ਿਨਬੋਨ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਹੱਡੀ। ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ -

  • ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ - ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਸੀਆਂ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਆਰਟੀਕੂਲਰ ਕਾਰਟੀਲੇਜ - ਆਰਟੀਕੂਲਰ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਇੱਕ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲਾ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਟਿਬੀਆ ਦੇ ਸਿਰੇ, ਫੇਮਰ ਅਤੇ ਪੇਟੇਲਾ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪਾਰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗਲਾਈਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲੱਤ ਸਿੱਧੀ ਜਾਂ ਝੁਕੀ ਹੋਈ ਹੈ।
  • ਮੇਨਿਸਕਸ – ਫੇਮਰ ਅਤੇ ਟਿਬੀਆ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਮੇਨਿਸਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਗਤੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਸਿਨੋਵਿਅਮ - ਸਿਨੋਵਿਅਮ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਹੈ ਜੋ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਘੇਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਪਾਸਥੀ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਲਦੇ ਸਮੇਂ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿਨੋਵਿਅਲ ਤਰਲ ਛੱਡਦਾ ਹੈ।

ਕਿਸ ਨੂੰ ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਦੇ ਸਰੋਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਗੋਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਬੇਕਰ ਦਾ ਗੱਠ
  • ਫਟੇ ਹੋਏ ਪੂਰਵਲੇ ਕਰੂਸੀਏਟ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ
  • ਫਟੇ ਹੋਏ ਪੋਸਟਰੀਅਰ ਕਰੂਸੀਏਟ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ
  • ਪਟੇਲਾ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ
  • ਪਾਟਿਆ ਮੇਨਿਸਕਸ
  • ਗੋਡੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ
  • ਫਟੇ ਹੋਏ ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਢਿੱਲੇ ਟੁਕੜੇ
  • ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਸਿਨੋਵਿਅਮ (ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੀ ਪਰਤ)

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਵੇਖਣਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਲਾਲੀ ਜਾਂ, ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ, ਪੁਣੇ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ

ਕਾਲ 1860-500-2244 ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ 6 ਤੋਂ 12 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਸਰਜਰੀ

ਸਰਜਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਸਥਾਨਕ (ਸਿਰਫ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ)
  • ਖੇਤਰੀ (ਕਮਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ)
  • ਆਮ (ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ)

ਪਹਿਲਾਂ, ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਕਟੌਤੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਲਈ, ਖਾਰਾ (ਨਰਮ ਖਾਰਾ ਪਾਣੀ) ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੰਪ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰਜਨ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕੇ। ਫਿਰ, ਇੱਕ ਚੀਰਾ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਰਜਨ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਕੈਮਰੇ ਦੁਆਰਾ ਖਿੱਚੀਆਂ ਗਈਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਇੱਕ ਮਾਨੀਟਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੀਆਂ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਸਰਜਨ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੂਜੇ ਚੀਰਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਛੋਟੇ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਾ ਕੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਸਰਜਰੀ ਪੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖਾਰੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਚੀਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸੀਨੇ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ

ਕਿਉਂਕਿ ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਸਰਜਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਉਸੇ ਦਿਨ ਘਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਰਫ਼ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ। ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨ ਗਤੀ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਦਿੱਤੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਪੰਦਰਾਂ ਤੋਂ ਪੰਤਾਲੀ ਮਿੰਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਬਰੇਸ ਜਾਂ ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?

ਇਹ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਦੌਰਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਮੇਨੀਸੈਕਟੋਮੀ ਲਈ ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਤ 'ਤੇ ਭਾਰ ਪਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ACL ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪੰਜ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੋਡੇ ਦੀ ਬਰੇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਕੋਈ ਖੇਡਾਂ ਹਨ ਜੋ ਗੋਡੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਚਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪੁਨਰਵਾਸ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਨਿਯੁਕਤੀ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਸਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ

ਨਿਯੁਕਤੀਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ