ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ

ਸਦਾਸ਼ਿਵ ਪੇਠ, ਪੁਣੇ ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ

ਗਠੀਏ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਉਪਾਸਥੀ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਗਤੀ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਦੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਉਪਾਸਥੀ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਦਮਾ ਸੋਖਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਗਠੀਏ ਵਿਚ ਇਹ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਆਪਸ ਵਿਚ ਰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ -

• ਕਠੋਰਤਾ - ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਗਣ ਜਾਂ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਸ਼ਕਿਰਿਆ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
• ਲਚਕਤਾ ਗੁਆਉਣਾ - ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਗਤੀ ਰੇਂਜ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ।
• ਬੋਨ ਸਪਰਸ - ਬੋਨ ਸਪਰਸ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ OA ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਦਰਦ - OA ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜ ਨੂੰ ਅੰਦੋਲਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਕੋਮਲਤਾ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਨੇੜਲੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਮਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਸਕ੍ਰੈਪਿੰਗ ਜਾਂ ਗ੍ਰੇਟਿੰਗ ਸੰਵੇਦਨਾ - ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਕਣ ਜਾਂ ਗਰੇਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਨਸਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਿੜਕੀ ਜਾਂ ਭੜਕਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵੀ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਸੋਜ - ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਦੇ ਕਾਰਨ.

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਗਠੀਏ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਪਾਸਥੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰਗੜਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਟੁੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਠੀਏ ਦੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਜੋੜਾਂ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਖਰਾਬੀ, ਮੋਟਾਪਾ, ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਹੰਝੂ, ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ, ਜਾਂ ਫਟੇ ਹੋਏ ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ -

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ, ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ।
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੌਪਿੰਗ ਜਾਂ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਸੁਣਦੇ ਹੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਗਤੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਅਪੋਲੋ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ

ਕਾਲ 1860-500-2244 ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ -

• ਲਿੰਗ - ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੱਟ - ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਗਠੀਏ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੈਨੇਟਿਕਸ - ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਪਾਚਕ ਸਥਿਤੀਆਂ - ਕੁਝ ਪਾਚਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਹੀਮੋਕ੍ਰੋਮੇਟੋਸਿਸ ਵੀ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਬੁਢਾਪਾ — ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਬੁੱਢੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਮੋਟਾਪਾ - ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀ - ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਗਠੀਏ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ।
• ਵਿਗਾੜ - ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨੁਕਸਦਾਰ ਉਪਾਸਥੀ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਗਠੀਏ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਵੀ ਕਰਨਗੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਕੋਮਲਤਾ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਸ-ਰੇ ਅਤੇ ਐਮਆਰਆਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲੈਬ ਟੈਸਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਤਰਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ -

• ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ NSAIDs, ਅਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ, ਅਤੇ ਡੁਲੌਕਸੇਟਾਈਨ
• ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਸਰਜਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਪੁਨਰਗਠਨ ਜਾਂ ਜੋੜ ਬਦਲਣਾ
• ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਰਟੀਸੋਨ ਜਾਂ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ

ਅਸੀਂ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

OA ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਆਂ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ -

• ਸਹੀ ਜੁੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਸਪੋਰਟ ਪਹਿਨ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ
• ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ
• ਆਪਣੇ ਭਾਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣਾ
• ਢੁਕਵਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ

ਸਿੱਟਾ

ਗਠੀਏ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕੋ।