ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਟੀਅਰ

ਅਲਵਰਪੇਟ, ​​ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਟੀਅਰ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਬੈਂਡ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਫਟੇ ਜਾਂ ਖਿੱਚੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੋਚਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਫਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚਾਈ ਤੋਂ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਫਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੋਡੇ, ਗਿੱਟੇ, ਗੁੱਟ, ਗਰਦਨ, ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਹੰਝੂ ਆਮ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਹਸਪਤਾਲ।

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਐਥਲੈਟਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅੱਥਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੋੜ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀਆਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਗੋਡੇ
  ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਕਰੂਸੀਏਟ ਲਿਗਾਮੈਂਟ (ਏਸੀਐਲ), ਮੈਡੀਅਲ ਕੋਲੈਟਰਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ (ਐਮਸੀਐਲ), ਪੋਸਟਰੀਅਰ ਕਰੂਸੀਏਟ ਲਿਗਾਮੈਂਟ (ਪੀਸੀਐਲ) ਅਤੇ ਲੈਟਰਲ ਕੋਲੈਟਰਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ (ਐਲਸੀਐਲ) ਹਨ। ACL ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 
• ਗਿੱਟੇ
  ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਹੰਝੂ ਲੈਟਰਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਕੰਪਲੈਕਸ ਲਈ ਆਮ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟਰੀਅਰ ਟੈਲੋਫਿਬੂਲਰ (ਪੀਟੀਐਫਐਲ), ਕੈਲਕੇਨੇਓਫਿਬੂਲਰ (ਸੀਐਫਐਲ) ਅਤੇ ਐਨਟੀਰੀਓਰ ਟੈਲੋਫਿਬੂਲਰ (ਏਟੀਐਫਐਲ) ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉੱਚ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੋਚ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਡਿਸਟਲ ਟਿਬਿਓਫਿਬੁਲਰ ਸਿੰਡੈਸਮੋਟਿਕ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਗੁੱਟ
  ਗੁੱਟ ਵਿੱਚ 20 ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤਿਕੋਣੀ ਫਾਈਬਰੋਕਾਰਟੀਲੇਜ ਕੰਪਲੈਕਸ ਅਤੇ ਸਕੈਫੋਲੂਨੇਟ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਗਰਦਨ
  ਵ੍ਹਿਪਲੇਸ਼ ਸੱਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਫੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਵੇਗ ਜਾਂ ਗਿਰਾਵਟ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਵ੍ਹਿਪਲੇਸ਼ ਸੱਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੱਡੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਫਟਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

• ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ
• ਜ਼ਖਮ ਅਤੇ ਸੋਜ
• ਜੋੜ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਅੰਦੋਲਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਆਮ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅੱਥਰੂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪੌਪ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਅਲਵਰਪੇਟ, ​​ਚੇਨਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਫਟਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਉਹ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਦਮੇ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਫਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਫਟਣ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ ਸਖ਼ਤ ਜਾਂ ਅਜੀਬ ਲੈਂਡਿੰਗ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਮਰੋੜਨਾ ਹਨ। ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੋੜ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁੱਟਬਾਲ) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੜਚਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੋਚ ਜਾਂ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਹਲਕੀ ਅੱਥਰੂ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅਜੀਬ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੌੜਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਮਰੋੜਦੇ ਹੋ। 

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਅੱਥਰੂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਅੱਥਰੂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਅੱਥਰੂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਲਈ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

ਗ੍ਰੇਡ 2 ਮੋਚ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਅਧੂਰੇ ਅੱਥਰੂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬ੍ਰੇਸਿੰਗ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰੇਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੁਹਾਡੀ ਲੀਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਸੱਟ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗ੍ਰੇਡ 3 ਮੋਚ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਫਟੇ ਹੋਏ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਅਭਿਆਸ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

ਸਿੱਟਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਹੰਝੂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਮਾਮੂਲੀ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ। ਛੇਤੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।