ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ

ਅਲਵਰਪੇਟ, ​​ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਵਿੱਚ ਪੇਡੂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਘਰ ਹੈ। ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਸਰਵੋਤਮ ਬਲੈਡਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। 

ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ, ਸਾਹ ਲੈਣ, ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ। ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੋਲਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪੇਡੂ ਦੇ ਫਲੋਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ 'ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਡਾਕਟਰ' ਜਾਂ 'ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਹਸਪਤਾਲ' ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਜੋ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ:

1. ਪੇਲਵਿਕ ਅੰਗ ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰ
   ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਕਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੇਡੂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਬਲਜ ਦਬਾਉਣ ਜਾਂ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਜ ਦਬਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।  
2. ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਭਾਵਿਤ
   ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਬਲੈਡਰ ਨਾ ਭਰਿਆ ਹੋਵੇ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਲੈਡਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਅਸਮਰੱਥਾ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਮਾਹਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਹੀ ਕੋਰਸ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
3. ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
   ਅਲਵਰਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਇੱਕ ਹੱਲ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ। ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਡਾਕਟਰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਕੇਗਲ ਕਸਰਤਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।    

ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: 

1. ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
2. ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। 
3. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਪੇਡ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵੀ ਪੇਡੂ ਦੇ ਫਲੋਰ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
4. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੋਟਾਪਾ ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।  
5. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। 

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਇੱਕ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗੰਢਾਂ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਲਈ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਿੰਨ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:

1. ਸਰਫੇਸ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ - ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ। 
2. ਐਨੋਰੈਕਟਲ ਮੈਨੋਮੈਟਰੀ - ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਮਾਹਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁਦਾ ਸਪਿੰਕਟਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।
3. ਸ਼ੌਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਕਟੋਗ੍ਰਾਮ - ਤਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਤਰਲ ਐਨੀਮਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਸਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਸਨੂੰ ਗੁਦਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਧੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ। 

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਅਲਵਰਪੇਟ, ​​ਚੇਨਈ ਵਿਖੇ ਇੱਕ ਕੁਸ਼ਲ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਹਨ:

1. ਖੁਰਾਕ ਸੋਧ
   ਵਧੇਰੇ ਫਾਈਬਰ-ਅਮੀਰ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। 
2. ਜੁਲਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
   ਚੇਨਈ ਦੇ ਕੁਝ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਮਾਹਿਰ ਜੁਲਾਬਾਂ ਦੀ ਸੰਜਮੀ ਖਪਤ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। 
3. ਬਾਇਓਫੀਡਬੈਕ
   ਇੱਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਟੀਮੂਲੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਦੇ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਸਿੱਟਾ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਡੂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਏ ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਮਾਹਰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ 

ਸ੍ਰੋਤ:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/327511#symptoms

https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/p/pelvic-floor-muscles