ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ

ਸਿਨੁਸਾਈਟਸ

ਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ

ਅਲਵਰਪੇਟ, ​​ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਸਾਈਨਸ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਖੋਖਲੇ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਹਨ। ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਸੋਜ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਨੱਕ ਦੀ ਨਿਕਾਸੀ ਅਤੇ ਭੀੜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨਸ ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ.

ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

  • ਤੀਬਰ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ: ਤੀਬਰ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ 7 ਅਤੇ 10 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਤੀਬਰ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਠੰਢ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
  • ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ: ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੱਛਣ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ, ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕਈ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:

  • ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਕਾਰਨ ਬੁਖਾਰ
  • ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੋਸਟਨਾਸਲ ਡਰਿਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
  • ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਭੀੜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼
  • ਸੋਜ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
  • ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ
  • ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਦਰਦ
  • ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਥਕਾਵਟ
  • ਨਾਸਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਜੋ ਕਿ ਰੰਗੀਨ ਅਤੇ ਬੱਦਲ ਹੈ
  • ਨੱਕ ਭਰਿਆ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੋਜ

ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:

  • ਲਾਗ: ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਪੌਲੀਪਸ: ਇਹ ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਹਨ। ਨੱਕ ਦੇ ਪੌਲੀਪਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
  • ਭਟਕਣ ਵਾਲਾ ਸੈਪਟਮ: ਨੱਕ ਦਾ ਸੇਪਟਮ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਾਸਥੀ ਰੇਖਾ ਹੈ, ਨੱਕ ਨੂੰ ਵੰਡਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੈਪਟਮ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਭਟਕਣਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਈਨਸ ਰੁਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਾਤ: ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਵੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐੱਚਆਈਵੀ ਜਾਂ ਸਿਸਟਿਕ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
  • ਸਮਝੌਤਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ: ਸਮਝੌਤਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸਮਰੱਥਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਐਲਰਜੀ: ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਵਰਗੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਸਾਈਨਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਜੇਕਰ:

  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਹੈ।
  • ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਅਤੇ ਡਰੇਨੇਜ ਹੈ ਜੋ 7 ਤੋਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
  • ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੋਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਹੈ
  • ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਅਲਵਰਪੇਟ, ​​ਚੇਨਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਦਵਾਈਆਂ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼, ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਜਾਂ ਤਾਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ, ਇੰਜੈਕਟੇਬਲ ਜਾਂ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਨੱਕ ਦੀ ਸਿੰਚਾਈ: ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਿੰਚਾਈ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੰਜੈਸ਼ਨ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਸਰਜਰੀ: ਜਦੋਂ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਉਪਾਅ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਸਾਈਨਸ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ

ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ, ਨੱਕ ਦੀ ਸਿੰਚਾਈ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਹਵਾਲੇ:

ਮੇਓ ਕਲੀਨਿਕ. ਗੰਭੀਰ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ. ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-sinusitis/diagnosis-treatment/drc-20351667. ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ: ਜੂਨ 15, 2021।

ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ. ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਲਾਗ (ਸਾਈਨੁਸਾਈਟਿਸ). ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17701-sinusitis. ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ: ਜੂਨ 15, 2021।

ਹੈਲਥਲਾਈਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ: https://www.healthline.com/health/sinusitis. ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ: ਜੂਨ 15, 2021।

ਕੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਾਈਨਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਤਰਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੀੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਅਦਰਕ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਹਨ ਜੋ ਸਾਈਨਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘੱਟ ਕਰੋ। ਚਾਕਲੇਟ, ਗਲੂਟਨ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਭੀੜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਰਿਫਾਈਨਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਪੱਖੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਸਾਈਨਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਲੇਟਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੋਜਸ਼ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਲੇਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਬਲਗ਼ਮ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਲੱਛਣ

ਸਾਡੇ ਡਾਕਟਰ

ਇੱਕ ਨਿਯੁਕਤੀ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਸਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ

ਨਿਯੁਕਤੀਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ