ਸਿਧਾਂਤ

ਅਲਵਰਪੇਟ, ​​ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਸਾਇਟਿਕਾ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਸਾਇਟਿਕਾ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੀ ਨਸਾਂ - ਸਾਇਟਿਕ ਨਰਵ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ, ਜਲਣ ਜਾਂ ਸੋਜ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਇਏਟਿਕ ਨਰਵ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਨੱਕੜ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ। 

ਸਾਇਟਿਕਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ। ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਨਸਨੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਗਿੱਟੇ ਤੱਕ ਕਿਤੇ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਇਟਿਕਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ 

1. ਨਿਊਰੋਜਨਿਕ - ਅਜਿਹੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਤੰਤੂਆਂ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ ਹੈ ਜੋ ਸੰਵੇਦੀ ਵਿਕਾਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।
2. ਅਲਟਰਨੇਟਿੰਗ ਸਾਇਟਿਕਾ - ਇਸ ਨਾਲ ਦੋਹਾਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
3. ਦੁਵੱਲੀ ਸਾਇਟਿਕਾ - ਇਸ ਨਾਲ ਦੋਵੇਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਨੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਗੈਸਟਿਕਾ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਸਾਇਟਿਕਾ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ.

• ਇਹ ਇੱਕ ਲੱਤ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 
•  ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਨੱਤਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਹ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। 
• ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਟਾਂ, ਪੈਰਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਨੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਈ ਦੀ ਚੂੰਡੀ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਦਰਦ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਏ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਸਾਇਟਿਕਾ ਮਾਹਿਰ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਅਲਵਰਪੇਟ, ​​ਚੇਨਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਗੈਸਟਿਕਾ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਸਾਇਟਿਕਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਸਲਿਪਡ ਡਿਸਕ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਇਟਿਕ ਨਰਵ ਦੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਘੱਟ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ 

• ਗਰਭ
• ਲੰਬਰ ਸਪਾਈਨਲ ਸਟੈਨੋਸਿਸ - ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋਣਾ
• ਸਪੋਂਡਿਲੋਲਿਥੀਸਿਸ - ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੂਜੇ ਉੱਤੇ ਅੱਗੇ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
• ਪਿਰੀਫੋਰਮਿਸ ਸਿੰਡਰੋਮ - ਇੱਕ ਵਿਗਾੜ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਇਏਟਿਕ ਨਰਵ ਨੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਰੀਫੋਰਮਿਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Sciatica ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ

ਦਰਦ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਅਸਹਿ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਾਇਟਿਕਾ ਮਾਹਿਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀਆਂ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਰਾਹੀਂ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ। ਸਕੈਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮਆਰਆਈ, ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਸਨਸਨੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦਾ ਵਿਗਾੜ, ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ।

ਸਾਇਟਿਕ ਨਰਵ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ

1. ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ - ਸਾਇਏਟਿਕ ਨਰਵ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਦਰਦ-ਰਹਿਤ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌਰੇ ਰੋਕੂ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲਿਕ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
2. ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ - ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾ ਕੇ ਸਾਇਟਿਕਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। 
3. ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟੀਕੇ -  ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

ਸਾਇਟਿਕਾ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

• ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ ਹੇਠਲੇ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਅੰਦੋਲਨ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ, ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਕਾਰਕ, ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ।
• ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਪਿਛਲੇ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਜਾਂ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਰਕਰਾਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਇਟਿਕਾ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਾਇਟਿਕਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਸਾਇਟਿਕਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਮ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਦੇ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੇ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹੈ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ। ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸਾਇਟਿਕਾ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਸਿੱਟਾ

ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਾਇਟਿਕਾ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਦਰਦ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤੰਤੂ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਇਟਿਕਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਹਵਾਲੇ

www.webmd.com/back-pain/guide/sciatica-symptoms

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435