ਗਠੀਏ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਕੋਰਾਮੰਗਲਾ, ਬੰਗਲੌਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਠੀਏ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 

ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਜਨਰਲ ਮੈਡੀਸਨ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਜਨਰਲ ਮੈਡੀਸਨ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਨੂੰ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਸਮੇਤ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਜਾਂ ਗਠੀਏ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਗਠੀਏ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅੰਤਮ ਟੀਚਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

• ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ
• ਗਠੀਏ
• ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਗਠੀਏ
• ਸੈਪਟਿਕ ਗਠੀਏ
• ਗੂੰਟ
• ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਿਲਾਈਟਿਸ
• ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਗਠੀਏ
• ਸਕਾਈਰੀਟਿਕ ਆਰਥਰਾਈਟਸ
• ਜੁਆਨਾਈਲ ਇਡੀਓਪੈਥਿਕ ਗਠੀਏ

ਗਠੀਏ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਦਰਦ
• ਸੋਜ
• ਲਾਲੀ
• ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਘਟੀ ਹੋਈ ਸੀਮਾ
• ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ

ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਾਸਥੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਪਾਸਥੀ ਰਗੜ-ਰਹਿਤ ਗਤੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਅੱਥਰੂ ਕਾਰਨ ਉਪਾਸਥੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜੋੜ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸੰਯੁਕਤ ਕੈਪਸੂਲ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੰਯੁਕਤ ਕੈਪਸੂਲ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋੜ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਘੇਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਆਖਰਕਾਰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੌਜੂਦ ਉਪਾਸਥੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਕੋਰਮੰਗਲਾ, ਬੰਗਲੌਰ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹਨ?

ਗਠੀਏ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ, ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸੋਧਕ।
• ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬ੍ਰੇਸ ਜਾਂ ਸਪਲਿੰਟ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਤਰੀਕੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਜਾਂ ਜੋੜ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਗਠੀਏ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ?

ਗਠੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਅਭਿਆਸ - ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਐਰੋਬਿਕਸ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ - ਕੈਨ, ਵਾਕਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂ ਇਨਸਰਟਸ ਵਰਗੇ ਯੰਤਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। 
• ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਠੰਡ - ਹੀਟਿੰਗ ਜਾਂ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ - ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਉਪਾਅ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਪਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਬਰੀਕ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਮਾਲਸ਼ - ਸਟਰੋਕਿੰਗ ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਘੁੱਟਣ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਜੋੜ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ।
• ਯੋਗਾ - ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਯੋਗਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਯੁਕਤ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੁਝ ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਗਠੀਏ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਦਰਦਨਾਕ
• NSAIDS/ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ
• ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੋਰਾਇਡਜ਼
• ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਜਵਾਬ ਸੋਧਕ

ਨੋਟ: ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਸਟੀਰੌਇਡ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਤੱਕ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਹੀ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਾਲ ਲਈਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਬੰਗਲੌਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਨਰਲ ਮੈਡੀਸਨ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਿੱਟਾ

ਗਠੀਏ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਬਾਰੇ ਉਸਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।