ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ

ਕੋਰਾਮੰਗਲਾ, ਬੰਗਲੌਰ ਵਿੱਚ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗਠੀਏ ਹੈ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਉਪਾਸਥੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੋੜ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗਠੀਏ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਅਕਸਰ ਗੋਡਿਆਂ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲਾ ਉਪਾਸਥੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਥਿਤੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਹਨ ਜੋ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਦਰਦ: ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ ਜਦੋਂ ਅੰਦੋਲਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਕਠੋਰਤਾ: ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕੜਾਅ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅੰਦੋਲਨ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।
• ਸੋਜ
• ਕੋਮਲਤਾ: ਹਲਕਾ ਦਬਾਅ ਲਾਗੂ ਕਰਨ 'ਤੇ, ਜੋੜ ਕੋਮਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਜਲੂਣ

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਉਪਾਸਥੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਕੂਹਣੀਆਂ, ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਗਿੱਟਿਆਂ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਪਾਸਥੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰਗੜਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਪੂਰੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗੜਨਾ ਗਠੀਏ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਕੋਰਮੰਗਲਾ, ਬੰਗਲੌਰ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਕਾਰਕ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬੁਢਾਪਾ: ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਹੋਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਮੋਟਾਪਾ: ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਲਿੰਗ: ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ: ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੈਨੇਟਿਕਸ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਦਾਰ ਉਪਾਸਥੀ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕੁਝ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ

ਹੇਠਾਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:

• ਦਵਾਈ
  ਡਾਕਟਰ ibuprofen, acetaminophen, ਅਤੇ nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਸਰਜਰੀ
  ਜੇ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਤਰੀਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
  ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸੰਯੁਕਤ ਤਬਦੀਲੀ. ਡਾਕਟਰ ਖਰਾਬ ਸੰਯੁਕਤ ਸਤਹ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਧਾਤ ਦੇ ਨਕਲੀ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਥੇਰੇਪੀ
  ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਹਨ। ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਸਰਤਾਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਥੈਰੇਪੀ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ।
• ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲਾਵ
  ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਗਠੀਏ ਭਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ

ਗਠੀਏ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਥਿਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਇਹ ਘੱਟ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹਵਾਲਾ ਲਿੰਕ

https://www.versusarthritis.org/about-arthritis/conditions/osteoarthritis/

https://www.medicinenet.com/osteoarthritis/article.htm