ਜਿਗਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਕੋਰਮੰਗਲਾ, ਬੰਗਲੌਰ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਜਿਗਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਠੋਸ ਅੰਗ ਹੈ। ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਿਉਂਦਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰ, ਉੱਪਰੀ ਸੱਜੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੋਲ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ।

ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 50 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਲੀਵਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਗਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਨੂੰ ਜਿਗਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜਿਗਰ ਦਾ ਕੰਮ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਕ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜਿਗਰ ਇੱਕ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜਿਗਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਿਗਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਜਿਗਰ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਗੂੜਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰੰਗ
• ਫ਼ਿੱਕੇ ਟੱਟੀ ਦਾ ਰੰਗ
• ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ
• ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ
• ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ
• ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅੱਖ ਜੋ ਪੀਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਪੀਲੀਆ)
• ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ
• ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ
• ਖਾਰਸ਼ਦਾਰ ਚਮੜੀ
• ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਡੰਗ ਮਾਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ

ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ।

• ਲਾਗ: ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਗਰ ਕਿਸੇ ਪਰਜੀਵੀ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ, ਖੂਨ ਜਾਂ ਵੀਰਜ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
  • ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ
  • ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ
  • ਹੈਪੇਟਾਈਟੱਸ
• ਜੈਨੇਟਿਕਸ: ਕੁਝ ਅਸਧਾਰਨ ਜੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
  • ਹੀਮੋਕ੍ਰੋਮੇਟੋਸਿਸ
  • ਵਿਲਸਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
  • ਅਲਫਾ -1 ਐਂਟੀਟ੍ਰਾਈਪਸੀਨ ਦੀ ਘਾਟ
• ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਅਸਧਾਰਨਤਾ: ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
  • ਸਵੈਚਾਲਕ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ
  • ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਬਿਲੀਰੀ ਕੋਲੰਜਾਈਟਿਸ
  • ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕਲੋਰਸਿੰਗ ਚੋਲੰਗਾਈਟਿਸ
• ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਸਧਾਰਨ ਵਿਕਾਸ:
  • ਜਿਗਰ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
  • ਬਿਲੀ ਡਕ ਕਸਰ
  • ਜਿਗਰ ਐਡੀਨੋਮਾ
• ਹੋਰ ਆਮ ਜਿਗਰ ਰੋਗ:
  • ਪੁਰਾਣੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ
  • ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ 

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਜੋਂ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਬੰਗਲੌਰ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। 

ਤੁਸੀਂ ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਕੋਰਮੰਗਲਾ, ਬੰਗਲੌਰ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਜਿਗਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਘੱਟ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਓ: ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ: ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੈਟੂ ਜਾਂ ਵਿੰਨ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਟੀਕਾਕਰਨ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ ਅਤੇ ਬੀ ਲਈ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾਓ।
• ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਲਓ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ। ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਨਾ ਮਿਲਾਓ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੋ: ਮੋਟਾਪਾ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੌਫੀ, ਚਾਹ, ਖੱਟੇ ਫਲ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਸਾਂਝੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖੂਨ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ.
• ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ: ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ। ਉਸ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਗਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।