ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਟੀਅਰ

ਚੁੰਨੀ-ਗੰਜ, ਕਾਨਪੁਰ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਟੀਅਰ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ

ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲਚਕੀਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਜਾਂ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਉਪਾਸਥੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਫਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੋਚ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਹੰਝੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅੱਥਰੂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁੱਟ, ਗੋਡੇ, ਗਰਦਨ, ਗਿੱਟੇ, ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ।

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਟੀਅਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਹੰਝੂਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ:

• ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ.
• ਟੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਖੇਤਰ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਛੂਹਣ ਲਈ ਕੋਮਲ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕੜਵੱਲ.
• ਮੋਚ ਦੇ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਟੀਅਰਸ ਦੇ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਿੱਟੇ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਹੰਝੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਗਿੱਟੇ: ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਹੰਝੂ ਆਮ ਹਨ, ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ ਅਚਾਨਕ ਡਿੱਗਣਾ, ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਜੀਬ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਤਰਨਾ, ਅਸਮਾਨ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਦੌੜਨਾ ਆਦਿ।
• ਗੋਡਾ: ਹਾਕੀ, ਫੁੱਟਬਾਲ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਆਦਿ ਖੇਡਣ ਵਾਲੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਹੰਝੂ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ | ਇਹ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਹੰਝੂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਗਲਤ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਹਿੱਲਣ, ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਆਦਿ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ | ਗੋਡੇ ਵਿਚ ਚਾਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ | ACL, PCL, MCL, ਅਤੇ LCL.
• ਕਲਾਈ: ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ, ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਡਿੱਗਣ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਖੇਡਣਾ, ਸ਼ਾਟ ਪੁਟ ਆਦਿ ਕਾਰਨ ਗੁੱਟ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਹੰਝੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਗੁੱਟ ਵਿੱਚ ਵੀਹ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਵਾਪਸ: ਭਾਰੀ ਵਜ਼ਨ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਿੱਠ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਫਟ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਾਨਪੁਰ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਟੀਅਰਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਹੰਝੂਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਜੋੜ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸੱਟ ਦੀ ਹੱਦ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਐਕਸ-ਰੇ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਟੁੱਟੀਆਂ ਜਾਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ। ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਅੰਸ਼ਕ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਅੱਥਰੂ ਅਤੇ ਪੂਰਨ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅੱਥਰੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੋਚਾਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਦਰਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅੱਥਰੂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

• ਗ੍ਰੇਡ 1: ਮੋਚਾਂ ਜੋ ਕਿ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਹਲਕਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਇਸ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਅਧੀਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਗ੍ਰੇਡ 2: ਜਦੋਂ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੱਥਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਮੋਚ ਨੂੰ ਇਸ ਗ੍ਰੇਡ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਗ੍ਰੇਡ 3: ਇੱਕ ਮੋਚ ਜੋ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਾਨਪੁਰ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਅੱਥਰੂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅੱਥਰੂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਪਣਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਨੂੰ (RICE) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। RICE ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਆਰਾਮ, ਬਰਫ਼, ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਉਚਾਈ।

• ਆਰਾਮ: ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਅੱਥਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਦਲ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਰਾਮ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ।
• ਬਰਫ਼: ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਰਫ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੁੱਚੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ।
• ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ: ਸੰਕੁਚਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ, ਪੱਟੀਆਂ, ਆਦਿ ਨਾਲ ਲਪੇਟਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਖੇਤਰ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਉਚਾਈ: ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖ਼ੂਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਕਾਨਪੁਰ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ

ਕਾਲ 1860-500-2244 ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਸਿੱਟਾ

ਕਾਨਪੁਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅੱਥਰੂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅੱਥਰੂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਰਜੇ ਦੇ ਮੋਚਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗ੍ਰੇਡ ਤਿੰਨ ਮੋਚ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਿੱਟੇ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਵਿੱਚ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਹੰਝੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।