ਚੁੰਨੀ-ਗੰਜ, ਕਾਨਪੁਰ ਵਿੱਚ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਇੱਕ ਆਮ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੈ। ਗਰਦਨ ਛੋਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸੱਟ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ ਕੀ ਹੈ?
ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਅਕੜਾਅ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਿੱਗਣ, ਖੇਡਾਂ, ਜਾਂ ਵ੍ਹਿਪਲੇਸ਼ ਤੋਂ ਹੋਈ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਕਾਨਪੁਰ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ
ਕਾਲ 1860-500-2244 ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ
ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਕਾਰਨ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਹਨ. ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ:
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ
ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਖਿਚਾਅ ਖਰਾਬ ਆਸਣ, ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਖਰਾਬ ਆਸਣ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਝਟਕਾ ਦੇਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੱਟ
ਕਿਸੇ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਡਿੱਗਣ, ਜਾਂ ਕਾਰ ਦੁਰਘਟਨਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੱਟ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਗਤੀ ਦੀ ਆਮ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਦਨ ਦੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੌਰਾਨ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਵੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ
ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ। ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਬੁਖਾਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਅਕੜਾਅ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ: ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਅਕੜਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ: ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲਾਗਾਂ, ਜਮਾਂਦਰੂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ, ਟਿਊਮਰ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਦੋਂ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਜੇ ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਗੰਢ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ, ਉਲਟੀਆਂ, ਨਿਗਲਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਮਤਲੀ, ਬੁਖਾਰ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਝਰਨਾਹਟ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਰਦ ਫੈਲਣਾ , ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹਨ?
ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ, ਕਾਨਪੁਰ ਵਿਖੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਲਵੇਗਾ। ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਵੀ ਕਰੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਲਈਆਂ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲੀਆ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਹਾਦਸਿਆਂ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਦਾਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ, ਐਕਸ-ਰੇ, ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ, ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮਾਇਗ੍ਰਾਫੀ, ਜਾਂ ਲੰਬਰ ਪੰਕਚਰ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੇਸ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਰਜਰੀ ਆਖਰੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੀਬਰ ਡਿਸਕ ਹਰੀਨੀਏਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਤੁਸੀਂ ਪੋਸਚਰਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰਮ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਗ੍ਹਾ ਭਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਸੌਣਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ।
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
