ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ

ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ (SILS)

ਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ

MRC ਨਗਰ, ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ

ਬੈਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਰਿਕ ਬਾਈਪਾਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ। ਜਦੋਂ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਏ. ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਬੈਰਿਆਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਨ.

ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਬੈਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਕਾਢਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। SILS ਲੈਪਰੋਸਕੋਪੀ ਦੀ ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪੋਰਟਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੋਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਰਜਨ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਢਿੱਡ ਦੇ ਬਟਨ ਵਿੱਚ 2 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਕੱਟ ਬਣਾਏਗਾ। ਇਸ ਕੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਓਪਨਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਪੂਰੀ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਦਾਗ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਵੇਗਾ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਦਾਗ ਜਾਂ ਦੱਸੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕਹਾਣੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ (SILS) ਬਾਰੇ

ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ (SILS) ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਤੇਜ਼ ਸਰਜਰੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੀਰਾ ਨਾਲ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਬੈਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ਸਲਾਹ ਲਈ

ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਜਾਵੋਗੇ ਅਤੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਵੋਗੇ। ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਰਜੀਕਲ ਕੱਟ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਸਰਜਨ ਇੱਕ ਕੈਮਰਾ ਪਾਵੇਗਾ ਜਿਸਨੂੰ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੇਖ ਸਕੇ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਕੱਟ ਦੁਆਰਾ ਛੋਟੇ ਸਰਜੀਕਲ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਦਾਗ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ। ਡਾਕਟਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੱਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਲਗਭਗ 80 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ।

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਛੋਟੇ ਚੀਰਿਆਂ ਲਈ ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿਰਜੀਵ ਟੇਪ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 30 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟ ਲੱਗਣਗੇ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸੇ ਦਿਨ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਿਯਮਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਕੌਣ ਯੋਗ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, MRC ਨਗਰ, ਚੇਨਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਆਮ ਯੋਗਤਾ ਮਾਪਦੰਡ ਹਨ:

  • ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਜੋ ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
  • 50 kg/m2 ਤੋਂ ਘੱਟ BMI ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼
  • ਕੋਈ ਪਹਿਲਾਂ ਪੇਟ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ

ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਮੋਟਾਪਾ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਬੇਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ (SILS) ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਵਕਾਲਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਵਿਚ ਡਾ. ਐਮਆਰਸੀ ਨਗਰ ਵਿੱਚ ਬੈਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਆਮ ਚਾਰ ਜਾਂ ਪੰਜ ਚੀਰਾ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਾ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਕਰੋ। ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਿੰਨੇ ਘੱਟ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋਣਗੇ, ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਓਨਾ ਹੀ ਘੱਟ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਉਹ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਢਿੱਡ ਦੇ ਬਟਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚੀਰਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਾਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਲੁਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਲਾਭ

ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ (SILS) ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਏ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਬੈਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ ਹਸਪਤਾਲ। ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ ਇੱਥੇ ਹਨ:

  • ਘੱਟ ਚੀਰੇ: ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਚੀਰਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਲਈ ਲਾਭ: ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਘੱਟ ਚੀਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲਾਗ ਦਾ ਘੱਟ ਜੋਖਮ, ਘੱਟ ਦਾਗ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸੁਹਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
  • ਤੇਜ਼ ਰਿਕਵਰੀ ਸਮਾਂ: ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
  • ਸਭ ਤੋਂ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ: ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਨੇ ਰਵਾਇਤੀ ਪੇਟ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
  • ਦਰਦ: ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਿੰਗਲ-ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਲੀਵ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

ਇਹ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਦੂਜੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਖਤਰਾ ਵੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਆਮ ਪ੍ਰਸਾਰ 1% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ। MRC ਨਗਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਬੇਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  • ਚੀਰਾ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
  • ਚੀਰਾ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗ
  • ਪੇਟ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਰਜੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ
  • ਇੱਕ ਓਪਨ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ

ਗੰਭੀਰ ਮੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ ਲਈ, SILS ਬੇਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਭਵ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੋਜ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਇਹਨਾਂ ਓਪਰੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਹਵਾਲੇ

https://www.bariatricmexicosurgery.com/single-incision-laparoscopic-sleeve/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3369327/

https://obesityasia.com/single-inciscion-sleeve-gastrectomy/

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ SILS (ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ) ਦੀ ਕੀਮਤ ਕੀ ਹੈ?

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ (SILS) ਦੀ ਲਾਗਤ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਕਿਤੇ ਵੀ ਰੁਪਏ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। 50,000 ਤੋਂ ਰੁ. 100,000 ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਿੰਗਲ ਚੀਰਾ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਦਮਾ, ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ), ਬਾਂਝਪਨ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਆਦਿ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਯਮਤ ਭੋਜਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਨਿਯਮਤ ਭੋਜਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲੱਛਣ

ਇੱਕ ਨਿਯੁਕਤੀ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਸਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ

ਨਿਯੁਕਤੀਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ