ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ

ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਹਿਤ

ਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ

ਐਮਆਰਸੀ ਨਗਰ, ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਇੱਕ ਦੁਰਘਟਨਾਤਮਕ ਲੀਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਤ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚੇਨਈ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹਸਪਤਾਲ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਤਣਾਅ ਨਿਰੰਤਰਤਾ: ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਛਿੱਕ, ਖੰਘ, ਕਸਰਤ, ਹੱਸਣ ਜਾਂ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੌਰਾਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ (ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਬਲੈਡਰ): ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਬੇਕਾਬੂ ਇੱਛਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਓਵਰਫਲੋ ਬੇਕਾਬੂ: ਜਦੋਂ ਵੀ ਬਲੈਡਰ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਲੈਡਰ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ: ਬਜ਼ੁਰਗ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰ ਲੋਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਟਾਇਲਟ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ।

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

  • ਤਣਾਅ ਅਸੰਤੁਲਨ: ਹੇਠਲੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮੂਤਰ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋਈਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤਣਾਅ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
    • ਸਰਜਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਿਸਟਰੇਕਟੋਮੀ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਹਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸੀਜ਼ੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਡਿਲੀਵਰੀ
    • ਮੇਨੋਪੌਜ਼
  • ਅਰਜ ਅਸੰਤੁਲਨ: ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੁੰਗੜਨ ਕਾਰਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
    • ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਫੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸੇਵਨ
    • ਕਬਜ਼
    • ਹੇਠਲੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ
  • ਓਵਰਫਲੋ ਅਸੰਤੁਲਨ: ਹੇਠਲੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬਲੈਡਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਓਵਰਫਲੋ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
    • ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
    • ਬਲੈਡਰ ਸੁੱਟਿਆ
    • ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
    • ਬਲੈਡਰ ਪੱਥਰ
  • ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ: ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਜਾਂ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਟਾਇਲਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਜਮਾਂਦਰੂ ਅਪਾਹਜਤਾ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਥਿਤੀ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਹੈ, ਪਰ ਬੇਝਿਜਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਲੀਕ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੇਨਈ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, MRC ਨਗਰ, ਚੇਨਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 044 6686 2000 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਡਾਕਟਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਗੇ?

ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ ਮਾਹਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗਾ:

  • ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸ (ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਅਭਿਆਸ)
  • ਬਾਇਓਫੀਡਬੈਕ ਵਿਧੀ
  • ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਲੰਘਣਾ
  • ਪੈਡ ਅਤੇ ਡਾਇਪਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
  • ਬਾਹਰੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਥੈਲਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
  • ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਹਰ 3 ਤੋਂ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਥੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
  • ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
    • ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ
    • ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
    • ਕੈਫੀਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
    • ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ
    • ਸੌਣ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਘੱਟ ਪੀਓ
  • ਬਲੈਡਰ ਕੰਟਰੋਲ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ
  • ਯੋਨੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਕਰੀਮ
  • ਕੰਧ ਨੂੰ ਮੋਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾ ਕੇ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ
  • ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਮੈਡੀਕਲ ਯੰਤਰ ਦਾ ਸੰਮਿਲਨ
  • ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਸਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ
  • ਸਰਜਰੀ:
    • ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੈਥੀਟਰ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਚੀਰਾ
    •  ਸਲਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜੋ ਮੂਤਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ
    • ਪੇਟ ਦੇ ਚੀਰਾ ਦੁਆਰਾ ਯੂਰੇਥਰਾ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਲੈਡਰ ਗਰਦਨ ਦਾ ਮੁਅੱਤਲ
    • ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਸਰਜਰੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਡੂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
    • ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਰੱਖੇ ਗਏ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਸਪਿੰਕਟਰ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਵਾਲਵ ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਖੋਜ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਮਿਲਣਗੇ। ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, MRC ਨਗਰ, ਚੇਨਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ। ਕਾਲ 044 6686 2000 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਹਵਾਲੇ ਦਿੱਤੇ ਸਰੋਤ:

ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਕੇਅਰ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਕੀ ਹੈ? [ਇੰਟਰਨੈੱਟ]. ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ:
https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/u/urinary-incontinence. 25 ਜੂਨ, 2021 ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਮੇਓਕਲੀਨਿਕ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਸੰਤੁਲਨ [ਇੰਟਰਨੈੱਟ]. ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-incontinence/diagnosis-treatment/drc-20352814. 25 ਜੂਨ, 2021 ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਏਜਿੰਗ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ [ਇੰਟਰਨੈਟ]। ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ: https://www.nia.nih.gov/health/urinary-incontinence-older-adults. 25 ਜੂਨ, 2021 ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।

ਡਾਕਟਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਗੇ?

ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਗੇ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਮਸਾਨੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੇਗਲ ਅਭਿਆਸ ਕੀ ਹਨ?

ਕੇਗਲ ਕਸਰਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਲੱਛਣ

ਇੱਕ ਨਿਯੁਕਤੀ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਸਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ

ਨਿਯੁਕਤੀਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ