ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ - ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ

ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਟੈਂਡਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਇੱਕ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੈਂਡਨ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ, ਚਿੱਟੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਬਣੀ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।

ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਸਧਾਰਣ ਸੰਯੁਕਤ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਸਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਸਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਹਿੱਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਲਗਾਤਾਰ ਖਿਚਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਪਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਢਿੱਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਮੁਰੰਮਤ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਨੇ ਜਾਂ ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਸੈਕੰਡਰੀ ਮੁਰੰਮਤ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਗ੍ਰਾਫਟਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਦੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਜੋ ਕਿ ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰਗੜਦਾ ਹੈ
ਓਸਟੀਓਟੋਮੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਜੋ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ
ਓਸਟੀਓਫਾਈਟਸ ਜਾਂ ਬੋਨ ਸਪਰਸ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਸੱਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਘਰਘਰਾਹਟ
ਸੁਚੇਤਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਰ-ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ
ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਕੜਨ, ਦਬਾਅ, ਜਾਂ ਧੜਕਣ
ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਬੁਖਾਰ
ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਜਾਂ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ
ਵੱਛਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਸੋਜ
ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੱਤ ਜਾਂ ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਸੋਜ
ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗੜਬੜ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ, ਵਿਗਾੜ, ਜਾਂ ਆਮ ਅਸਮਰਥਤਾ ਆਰਥੋ ਸਰਜਨ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਆਰਥੋਪੈਡਿਸਟ ਅਤੇ ਪੋਡੀਆਟ੍ਰਿਸਟ (ਜੋ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ) ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ ਸਰਜਰੀ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨਗੇ। ਓਪਨ ਸਰਜਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਚੀਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਰਥੋਪੀਡਿਕਸ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਆਰਥੋ ਸਰਜਨ ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵ ਬਲਾਕ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
ਖੂਨ ਵਗਣ ਕਾਰਨ ਸਦਮਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇਬਣ
ਲਾਗ ਦਾ ਫੈਲਣਾ

ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨ ਹਨ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਟਾਂ
ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਅਰਾਮੀ
ਗਠੀਏ ਦਾ ਵਿਕਾਸ
ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਗੰਭੀਰ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼

ਤੁਸੀਂ ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਤਾਰਦੇਓ, ਮੁੰਬਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਸਿੱਟਾ

ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹਨਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਮੇਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ, ਰੁਟੀਨ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨਗੇ।

ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਪੂਰਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ) ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਾਗ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੈਂਡੋਨਾਈਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਲਗਭਗ 1 ਤੋਂ 2 ਮਹੀਨੇ। ਤੁਸੀਂ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਮੋਚਾਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਲਈ 3 ਤੋਂ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।