ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ

ਤਾਰਦੇਓ, ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ 

 ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜੇ, ਥਕਾਵਟ, ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਨੀਂਦ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਠੀਕ ਹੈ, ਫਿਰ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ।  

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਰੁਕਣਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 30 ਸਕਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਬਾਰੇ 

ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਅਸਥਾਈ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੰਖੇਪ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਦੀ ਆਦਤ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਉਲਝਣ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਡਾਕਟਰ ਜ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਮਾਹਿਰ ਤੁਰੰਤ.

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ? 

ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

1. ਰੁਕਾਵਟ ਨੀਂਦ 
2. ਕੇਂਦਰੀ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ 
3. ਕੰਪਲੈਕਸ/ ਮਿਕਸਡ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ 

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ? 

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਬਸਟਰਕਟਿਵ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੇਂਦਰੀ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਥਿਰ ਸਾਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੰਪਲੈਕਸ/ਮਿਕਸਡ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? 

 ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹਨ:  

• ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜੇ ਮਾਰਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ 
• ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਨੀਂਦ 
• ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਨਾਲ ਅਚਾਨਕ ਜਾਗਣਾ 
• ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਥਕਾਵਟ 
• ਰਾਤ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ 
• ਸਵੇਰੇ ਸਿਰ ਦਰਦ 
• ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ 
• ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ 
• ਇਨਸੌਮਨੀਆ 
• ਗੈਸਟ੍ਰੋਈਸੋਫੇਜੀਲ ਰੀਫਲਕਸ
• ਗੈਰ-ਬਹਾਲ ਸੌਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ 
• ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਭੈੜੇ ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ  
• ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ 
• ਲਿੰਗਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾ 

 ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? 

 ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਤਿਹਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ। 

'ਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਵਧੀਆ ਹੈ ਤਾਰਦੇਓ ਵਿੱਚ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਹਸਪਤਾਲ. ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਕੋਲ ਤਾਰਦੇਓ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੁਬਾਰਾ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ!  

ਅਪੋਲੋ ਹਸਪਤਾਲ, ਤਾਰਦੇਓ, ਮੁੰਬਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ 

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

 ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ। 
 

1. ਹਲਕੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਕੇਸ: ਡਾਕਟਰ ਹਲਕੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। 
   • ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ 
   • ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚੋ 
   • ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ 
   • ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ 
   • ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ
2. ਦਰਮਿਆਨੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ: ਇਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਏਅਰਵੇਅ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
   • ਨਿਰੰਤਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (CPAP): ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਵਾ ਦਾ ਦਬਾਅ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਪਰਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਅਤੇ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 
   • ਬਾਈਲੇਵਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (BPAP): ਇਹ ਮਕੈਨੀਕਲ ਯੰਤਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਦਬਾਅ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।  
   • ਮੌਖਿਕ ਉਪਕਰਨ: ਇਹ ਵਰਤਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਪਰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਯੰਤਰ ਜਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।  
   • ਅਡੈਪਟਿਵ ਸਰਵੋ-ਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ (ASV) ਡਿਵਾਈਸ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਿਕਸਤ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਹੈ ਜੋ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਏਅਰਵੇਅ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।  
3. ਗੰਭੀਰ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਕੇਸ: ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਉਦੋਂ ਹੀ ਚੁਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਪਰੋਕਤ ਉਪਚਾਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸੁੰਗੜਨਾ, ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਮੁੜ ਸਥਿਤੀ, ਇਮਪਲਾਂਟ ਪਲੇਸਮੈਂਟ, ਨਸਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ, ਜਾਂ ਟ੍ਰੈਕੀਓਸਟੋਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।  

 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਈ ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ ਤਾਰਦੇਓ, ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ।

ਸਿੱਟਾ

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਇੱਕ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।