ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਉਪਚਾਰਕ ਇਲਾਜ

ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਰਿਕਵਰੀ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। 

ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਖੋਜ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.

ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਾਹਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਅਸਥਾਈ ਦਰਦ ਜੋ ਤਾਜ਼ਾ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ (ਗੰਭੀਰ)

ਅਸਥਾਈ ਦਰਦ ਧੁੰਦਲੀ ਸੱਟ (ਕੱਟ, ਮੋਚ, ਚੱਕ) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਦਮੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਲੋਕ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਟੋ-ਇਮਿਊਨ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ-ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। 

ਮਸ਼ਵਰਾ ਏ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਜਨਰਲ ਸਰਜਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ।

ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇੱਕ ਛਤਰੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਰਦ-ਮੁਕਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ (ਐਸਪਰੀਨ, ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ, ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ) ਸਦਮੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੋਰਫਿਨ ਅਤੇ ਕੋਡੀਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ (ਸਰਜੀਕਲ ਟਰਾਮਾ) ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ (ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ) ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਵੀ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਬੈਂਜੋਡਾਇਆਜ਼ੇਪੀਨਸ (ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦਵਾਈਆਂ) ਮਾਨਸਿਕ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਕੁਦਰਤ-ਅਧਾਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ (ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਸਾਜ, ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ) ਸਰੀਰਕ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। 

ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਜਨਰਲ ਮੈਡੀਸਨ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ:

• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਰਦ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਣਜਾਣ ਦਰਦ 
• ਬਿਨਾਂ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ (PTSD ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾ ਸਮਝੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਏ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਆਮ ਦਵਾਈ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਹਾਲਾਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ.

ਤੁਰੰਤ ਸਲਾਹ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਤਾਰਦੇਓ, ਮੁੰਬਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਪੋਸਟੋਪਰੇਟਿਵ ਦਰਦ (ਕੈਂਸਰ, ਵੱਡੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ) ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ
• ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀਆਂ (ਗਠੀਆ, ਗਠੀਆ)
• ਚਿੰਤਾ, ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ 
• ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਗਰਮ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼, ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ, ਕੋਲਡ ਸਪੌਂਜਿੰਗ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਵਰਗੇ ਕੁਦਰਤ-ਅਧਾਰਿਤ ਇਲਾਜ
• PTSD ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੀਅਰ-ਟੂ-ਪੀਅਰ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ

ਮਸ਼ਵਰਾ ਏ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਹਸਪਤਾਲ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ।

ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਰਿਕਵਰੀ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੁਕਤਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:

• ਆਪਣੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸਮਝੋ। ਪੁਰਾਣਾ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗਾ।
• ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਨਾਲਜਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਲਓ। ਦੁਰਘਟਨਾ ਦੀ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਘਾਤਕ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਆਪਣੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਜਦੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ। ਔਖੇ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਖ਼ਤ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ!

ਸਿੱਟਾ

ਦਰਦ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਸਨਸਨੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਹਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਏ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਡਾਕਟਰ ਜੇ ਕਿਸੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ।