ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ

ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ

ਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ

ਤਾਰਦੇਓ, ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਟੌਨਸਿਲ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ, ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਦੋ ਸੈੱਟ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਟੌਨਸਿਲ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲਿਮਫਾਈਡ ਟਿਸ਼ੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮੂਹਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਜਾਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 

ਅਕਸਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਟੌਨਸਿਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਟੌਨਸਿਲਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 

ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਣਸੁਖਾਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਟੌਨਸਿਲ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 7 ਤੋਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਆਮ ਘਟਨਾ ਹੈ। 

ਟੌਨਸਿਲਟਿਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ:

  • ਗੰਭੀਰ ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ
    ਇਹ ਟੌਨਸਿਲਟਿਸ ਦਾ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਲੱਛਣ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲਾਗ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। 
  • ਆਵਰਤੀ ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ
    ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਤੀਬਰ ਟੌਨਸਿਲਟਿਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ, ਟੌਨਸਿਲਿਟਿਸ ਇੱਕ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। 
  • ਪੁਰਾਣੀ ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ
    ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਬੂਦਾਰ ਸਾਹ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਕਾਰਨ

ਟੌਨਸਿਲਟਿਸ ਤੁਹਾਡੇ ਟੌਨਸਿਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਖਾਸ ਵਾਇਰਸ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਵਾਇਰਸ ਜਿਵੇਂ:

  • ਐਡੇਨੋਵਾਇਰਸ 
  • ਰਾਈਨੋਵਾਇਰਸ 
  • ਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ
  • ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਸਿਨਸੀਸ਼ਿਅਲ ਵਾਇਰਸ
  • SARS-CoV ਅਤੇ SARS-CoV-2 ਵਰਗੇ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ
  • ਐਪਸਟੀਨ-ਬਾਰ ਵਾਇਰਸ (EBV)
  • ਹਰਪੀਸ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਵਾਇਰਸ (ਐਚਐਸਵੀ)
  • ਸੀਟੋਮੇਗਲਾਓਵਾਇਰਸ (ਸੀ.ਐੱਮ.ਵੀ.)

ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਿਵੇਂ:

  • ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ
  • ਮਾਈਕੋਪਲਾਜ਼ਮਾ ਨਮੂਨੀਆ
  • ਕਲੇਮੀਡੀਆ ਨਮੂਨੀਆ
  • ਬੋਰਡੇਟੇਲਾ ਪਰਟੂਸਿਸ
  • ਫੁਸੋਬੈਕਟੀਰੀਅਮ
  • ਨੇਸੇਰਿਏ ਗੋਨਰੋਹਏਏਏ

ਲੱਛਣ

ਟੌਨਸਿਲਟਿਸ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਟੌਨਸਿਲ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਟੌਨਸਿਲਟਿਸ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਬੁਖ਼ਾਰ
  • ਗਲੇ ਦਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ
  • ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਫੋੜੇ
  • ਸਿਰ ਦਰਦ
  • ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
  • ਲਾਲ ਟੌਨਸਿਲ
  • ਤੁਹਾਡੇ ਟੌਨਸਿਲਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਪੀਲਾ ਪਰਤ
  • ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ
  • ਨਿਗਲਣ ਵੇਲੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਦਰਦ
  • ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਜਬਾੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ
  • ਗੰਦਾ ਸਾਹ
  • ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ
  • ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਉਲਟੀ ਕਰਨਾ
  • ਪੇਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨ
  • ਪੇਟ ਦਰਦ
  • ਡਰੋਲਿੰਗ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਲਈ ਕਿਸੇ ENT ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਈਐਨਟੀ ਡਾਕਟਰ ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹਨ।

ਅਪੋਲੋ ਹਸਪਤਾਲ, ਤਾਰਦੇਓ, ਮੁੰਬਈ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਨਿਦਾਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਟੌਨਸਿਲਟਿਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੌਨਸਿਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰੇਗਾ। ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਪਸ ਜਾਂ ਲਾਗ ਹੈ। 

ਸੰਪੂਰਨ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਸਵੈਬ ਟੈਸਟ: ਡਾਕਟਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਗਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੁਆਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਲਾਰ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। 
  • ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਗ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (ਸੀਬੀਸੀ) ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। 
  • ਦਾਗ਼: ਗਲੇ ਦੀ ਲਾਗ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਾਗ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ। 

ਇਲਾਜ

ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।  

ਦਵਾਈ

ਤੁਹਾਡਾ ENT ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਰੱਖੇਗਾ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਕਾ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ 2 ਤੋਂ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ। 

ਸਰਜਰੀ

ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਆਵਰਤੀ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਟੌਨਸਿਲੈਕਟੋਮੀ ਹੀ ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਟੌਨਸਿਲ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਟੌਨਸਿਲੈਕਟੋਮੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਕੀ ਸਭ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 

ਟੌਨਸਿਲੈਕਟੋਮੀ ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਟੌਨਸਿਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕੈਲਪਲ ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟੌਨਸਿਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਘੱਟ ਆਮ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਓ ਤਰੰਗਾਂ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਉਟਰੀ, ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸੋਨਿਕ ਊਰਜਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। 

ਸਿੱਟਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਹੀਂ, ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਮਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਰੂਪ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ENT ਮਾਹਿਰ ਅਤੇ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਰਚਾ ਕਰੋ। 

ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਮੈਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ:

  • ਚੰਗਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
  • ਗਰਮ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ
  • ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਤਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਓ
  • ਭਾਫ਼ ਲਵੋ
  • ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਾਰਗਲ ਕਰੋ
  • ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ

ਟੌਨਸਿਲੈਕਟੋਮੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਜਰੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਰਿਕਵਰੀ ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਲਗਭਗ 7 ਤੋਂ 10 ਦਿਨ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਰਮ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

ਮੈਂ ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ:

  • ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਵੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ।
  • ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਭੋਜਨ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰੋ।
  • ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਗਲੇ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ।

ਲੱਛਣ

ਸਾਡੇ ਡਾਕਟਰ

ਇੱਕ ਨਿਯੁਕਤੀ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਸਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ

ਨਿਯੁਕਤੀਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ