ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ

ਤਾਰਦੇਓ, ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਟਰੀਟਮੈਂਟ ਅਤੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕਸ

ਪੈਲਵਿਕ ਫਲੋਰ

ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ। ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜਾ ਅਸਹਿਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.

ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਪੇਡੂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ

ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਪੇਲਵਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਕਈ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਬਲੈਡਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• ਗੰਭੀਰ ਪੇਡੂ ਦਾ ਦਰਦ
• ਪੇਲਵਿਕ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ
• ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ
• ਗੁਰਦੇ ਪੱਥਰ
• ਪੇਡੂ ਦੇ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਰ
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (ਯੂਟੀਆਈ)
• ਯੋਨੀ ਦਾ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ
• ਹੋਰ

ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਕੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਦੇ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਉਸਦੀ ਕੁੱਖ, ਬਲੈਡਰ, ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੇਡੂ ਦਾ ਫ਼ਰਸ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਪੇਡੂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਪਾਰ ਇੱਕ ਗੁਲੇਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਪੇਡੂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਣ।

ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪੇਡੂ ਦੀ ਸਿਹਤ

ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਪੇਡੂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਫਾਈਬਰੋਇਡਜ਼, ਪੇਡੂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਫੈਲਣਾ ਜਾਂ ਫਟਣਾ, ਗੰਭੀਰ ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਦਰਦ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ) ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵਧਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੋਰਡ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਯੂਰੋਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਯੂਰੋਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਪੇਲਵਿਕ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਯੂਰੋਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਵਿਕਾਰ ਦੀਆਂ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ, ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਲੈਡਰ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਜਨਮ, ਉਮਰ, ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਪਿਛਲੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਈ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਪੇਲਵਿਕ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪੇਲਵਿਕ ਮੰਜ਼ਿਲ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਯੂਰੋਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀ (ਇਸਨੂੰ ਨਾਰੀ ਪੇਲਵਿਕ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਪੇਡੂ ਦੇ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਹੈ।

ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਵਿੱਚ ਮਾਦਾ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਣਨ ਅੰਗ, ਯੋਨੀ, ਬਲੈਡਰ, ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੇਡੂ ਦੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਸੱਟਾਂ ਯੋਨੀ ਦੇ ਜਨਮ, ਸਦੀਵੀ ਕੰਮ, ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪੇਲਵਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ

ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਆਰਡਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: 

• ਸਿਸਟੋਗ੍ਰਾਫੀ
• ਸਿਸਟੋਮੈਟਰੀ
• ਗੁਰਦੇ, ਐਪੀਥੈਲਿਅਲ ਡੈਕਟ, ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ
• ਪੇਲਵਿਕ ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ
• ਰੋਬੋਟਿਕ-ਸਹਾਇਕ ਸੈਕਰੋਕੋਲਪੋਪੈਕਸੀ
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਸਭਿਆਚਾਰ
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਵਹਾਅ ਦੀ ਜਾਂਚ

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਤਾਰਦੇਓ, ਮੁੰਬਈ

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮਾੜੀ ਪੇਡੂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ

ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਜੋ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਬਲੈਡਰ ਦਾ ਅਧੂਰਾ ਖਾਲੀ ਹੋਣਾ।
• ਬਲੈਡਰ ਭਰਨ ਨਾਲ ਦਰਦ.
• ਨਿਕਾਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਦ.
• ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਫੇਕਲ ਜ਼ਰੂਰੀ (ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ)।
• ਟੱਟੀ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਖਿਚਾਅ।
• ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਅਧੂਰੇ ਖਾਲੀ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
• ਦਰਦਨਾਕ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ।

ਪੇਡੂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਉੁਮਰ: ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿਸਟਰੇਕਟੋਮੀ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਸਰਜਰੀ।
• ਮੋਟਾਪਾ
• ਸਿਗਰਟ
• ਮੇਨੋਪੌਜ਼
• ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ
• ਖ਼ੁਰਾਕ
• ਪੇਡੂ ਦਾ ਸਦਮਾ

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਚੰਗੀ ਪੇਡੂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ

ਪੇਡੂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:

• ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ.
• ਦਵਾਈਆਂ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਂਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਬਣਾ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਰੀਰਕ ਉਪਚਾਰ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਪੇਡੂ ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਦੇ ਫ਼ਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਠੋਰ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
• ਆਰਾਮ ਦੇ ਤਰੀਕੇ: ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਚੰਗੀ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ

ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਆਮ ਹਨ, ਗਿਆਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪੇਡੂ ਦੇ ਫ਼ਰਸ਼ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਦਰਦਨਾਕ, ਬੇਆਰਾਮ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਮ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਿਓ।

ਹਵਾਲੇ-

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14459-pelvic-floor-dysfunction

https://www.holycrosshealth.org/find-a-service-or-specialty/pelvic-health/pelvic-floor-conditions/#