ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ

ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ

ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਕੀ ਹੈ?

ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਲਈ ਆਮ ਕੀ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 
ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਗੰਢਾਂ, ਜਾਂ ਨਿੱਪਲ ਡਿਸਚਾਰਜ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਕਰੋਲ ਬਾਗ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ

ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਖੁਦ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਕੋਈ ਵੀ ਟੈਸਟ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਖੋਜਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ।
ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਉਹ ਕਦਮ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ -

• ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਆਮ ਆਕਾਰ, ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਹਨ
• ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਛਾਤੀਆਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬਿਨਾਂ ਦਿਸਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ:
• ਚਮੜੀ ਦਾ ਉਭਰਨਾ, ਪਕਰਿੰਗ, ਅਤੇ ਡਿੰਪਲਿੰਗ
• ਇੱਕ ਨਿੱਪਲ ਜਿਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਉਲਟਾ ਨਿੱਪਲ
• ਦਰਦ, ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਧੱਫੜ

ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਉਹੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿਪਲਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।

ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਕੌਣ ਯੋਗ ਹੈ?

ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਜਾਣ ਸਕਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ।

ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਅਹਿਸਾਸ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਅਸਧਾਰਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤਕਨੀਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਗੰਢ ਸੀ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲੱਭ ਲਈ ਸੀ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਨਿਯਮਤ ਅਸੰਗਤੀਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਛੇਤੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦੇ ਬਚਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਕੇ ਉੱਨੇ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਜਾਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਆਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰੋਲ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ-ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮ ਕੀ ਹਨ?

ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਹੈ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਮ ਅਹਿਸਾਸ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਲਈ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਇੱਥੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ-

• ਇੱਕ ਗੰਢ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਕੇ ਚਿੰਤਾ. ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਢਾਂ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕੀ ਚੀਜ਼ ਮਿਲਣਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 
• ਸਵੈ-ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। 
• ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਗੰਢਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕੀ ਗੰਢ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਜਾਂ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ। ਜੇਕਰ ਗੰਢ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੇਲੋੜੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਗਏ ਹੋ। 

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।