Healthਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ

ਕਰੋਲ ਬਾਗ, ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਮਹਿਲਾ ਸਿਹਤ ਕਲੀਨਿਕ

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅਸਰ ਪਵੇਗੀ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਉਤਪਾਦਨ, ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਜਣਨ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ।

ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸ਼ਾਖਾ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਲਾਈ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ STD ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੱਕ ਹਨ।

ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਆਮ ਹਨ:

• ਅਸਪਸ਼ਟ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਵਧਣਾ
• ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
• ਗੰਭੀਰ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ
• ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ
• ਲੈਟਗੀ
• ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ
• ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਢ

ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਕਾਰਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ:

• ਜੈਨੇਟਿਕਸ
• ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ
• ਉੁਮਰ
• ਤਣਾਅ
• ਨਸਲ
• ਘੱਟ ਸਰੀਰ ਦਾ ਪੁੰਜ
• ਸਿਗਰਟ
• ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ
• ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ
• ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਡੂ, ਯੋਨੀ, ਅਤੇ ਵੁਲਵਰ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਅਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਵਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਅੱਪਡੇਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਾਲਾਨਾ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਕਰੋਲ ਬਾਗ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਨ:

ਕੈਂਸਰ: ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ, ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਛੇਤੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਬਚਣ ਦੀ ਦਰ ਉੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਔਰਤਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ, ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨਾਲ ਮਰਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਕਿਉਂਕਿ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਯੂਰੇਥਰਾ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲਾਗ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਟਰੋਕ: ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਲੱਖਣ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਨ।

ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ: ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਗਰਭਪਾਤ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ, ਆਦਿ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Osteoarthritis: ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ 40 ਅਤੇ 50 ਦੇ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਗਠੀਆ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।

ਉਦਾਸੀ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਪ੍ਰਜਨਨ ਹਾਰਮੋਨ, ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਜਵਾਬ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਮੇਜਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਆਮ ਰੂਪ ਹਨ।

ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਔਰਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਕਰੋਲ ਬਾਗ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ।

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ?

ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਮਾਰਟ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੀਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਜਿਉਣ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

1. ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਓ।
2. ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਸੈਰ, ਜੌਗਿੰਗ, ਡਾਂਸ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਤੈਰਾਕੀ ਆਦਿ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
3. ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਓ।
4. ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ।
5. ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਪੈਪ ਸਮੀਅਰ, STI ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕਰੋ।
6. ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਲਾਨਾ ਮੈਮੋਗਰਾਮ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਸਿੱਟਾ

ਜਿੱਥੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਥੇ ਚੈਕਅਪ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ 'ਤੇ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਖੂਨ ਦਾ ਕੰਮ, ਬਾਇਓਮੈਟ੍ਰਿਕ ਡੇਟਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਕਥਾਮ ਟੈਸਟਿੰਗ ਉਪਾਅ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਹਵਾਲੇ:

https://tambarammedicalcenter.com/women-health/top-7-women-health-problems-in-india/

https://www.healthline.com/health/womens-health

https://www.who.int/news-room/commentaries/detail/ten-top-issues-for-women's-health