ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ

ਥਾਇਰਾਇਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ

ਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ

ਕਰੋਲ ਬਾਗ, ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨੋਡੂਲਰ ਸੋਜ ਦੇਖਦੇ ਹੋ? ਖੈਰ, ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਆਮ ਕੈਂਸਰ ਟਿਊਮਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡੈਕਟੋਮੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਇੱਕ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਹਨ।

ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਦਾ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਟਾਉਣਾ ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ, ਥਾਈਰੋਟੌਕਸੀਕੋਸਿਸ, ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ, ਵੱਡੇ ਗੋਇਟਰ ਅਤੇ ਮਲਟੀਨੋਡੂਲਰ ਗੌਇਟਰਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੀ ਹੱਦ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਇੱਕ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਹੈ ਜੋ ਦੋ ਲੋਬਸ ਦੁਆਰਾ ਆਈਸਥਮਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਗਲੈਂਡ ਵੌਇਸ ਬਾਕਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦਾ ਕੰਮ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨਾਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਬਾਰੇ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਚਲਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਮਾਹਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਚੀਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੀ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪੂਰੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਗਲੈਂਡ ਹੋਰ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਰਾਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਗੁਆਂਢੀ ਅੰਗਾਂ, ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 2 ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਥਾਇਰਾਇਡੈਕਟੋਮੀ ਲਈ ਕੌਣ ਯੋਗ ਹੈ?

ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

  • ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ 
  • ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ (ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਓਵਰਐਕਟੀਵਿਟੀ) 
  • ਗੋਇਟਰਸ  
  • ਮਲਟੀਨੋਡਿਊਲਰ ਗੋਇਟਰਸ 
  • ਥਾਈਰੋਟੌਕਸੀਕੋਸਿਸ (ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਵਾਧਾ) 

ਅਪੋਲੋ ਸਪੈਕਟਰਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਕਰੋਲ ਬਾਗ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿਖੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ

ਕਾਲ 1860 500 2244 ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਥਾਇਰਾਇਡੈਕਟੋਮੀ ਕਿਉਂ ਕਰਵਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ, ਗੌਇਟਰ, ਮਲਟੀਨੋਡੂਲਰ ਗੌਇਟਰਸ, ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ, ਜਾਂ ਥਾਈਰੋਟੌਕਸੀਕੋਸਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 

ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ

ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਜਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਤੈਅ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।  

  • ਹੈਮਿਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ/ਥਾਇਰਾਇਡ ਲੋਬੈਕਟੋਮੀ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਲੋਬ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। 
  • ਸਬਟੋਟਲ ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ: ਲਗਭਗ 8 ਗ੍ਰਾਮ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਪੂਰੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ।  
  • ਕਰੀਬ-ਕੁੱਲ ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ: ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਲੋਬ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਆਵਰਤੀ ਲੈਰੀਨਜਿਅਲ ਨਰਵ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਬਿੰਦੂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।  
  • ਕੁੱਲ ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ: ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ/ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।  
  • ਇਸਥਮਸੇਕਟੋਮੀ: ਇਸਥਮਸ (ਦੋਵੇਂ ਲੋਬ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੀ ਗਲੈਂਡ ਦਾ ਹਿੱਸਾ) ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਸਥਮਸ ਦੇ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ।  

ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਦੇ ਲਾਭ

ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ,  

  • ਇਹ ਆਮ metabolism ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ 
  • ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਕੱਟਣ 'ਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ 
  • ਇਹ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ  
  • ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

ਥਾਈਰੋਇਡੈਕਟੋਮੀ ਜਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ,

  • ਚੀਰਾ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਲਾਗ 
  • ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ 
  • ਗੁਆਂਢੀ ਗ੍ਰੰਥੀ (ਪੈਰਾਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ) ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ  
  • ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਨਸ (ਆਵਰਤੀ ਲੈਰੀਨਜਿਅਲ ਨਰਵ) ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਅਵਾਜ਼ ਦੀ ਸਥਾਈ ਘੁਰਕੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ
  • ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਧੂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਇਸ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਓਐਕਟਿਵ ਆਇਓਡੀਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
  • ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ

ਸਿੱਟਾ

ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਮਾਡਿਊਲਰ ਵਾਧੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।

ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ

  • ਕੋਰਨੀਅਲ ਇਰੋਸ਼ਨ
  • ਥਕਾਵਟ
  • ਲਾਭ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ
  • ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
  • ਕਬਜ਼
  • ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ
  • ਚਿੰਤਾ
  • ਮੰਦੀ
  • ਸੁਆਦੀ

ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ?

ਆਪਣੇ ਆਮ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸੁਝਾਅ ਲਓ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।

ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਆਮ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਮੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਲੱਛਣ

ਇੱਕ ਨਿਯੁਕਤੀ ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਸਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ

ਨਿਯੁਕਤੀਬੁਕ ਨਿਯੁਕਤੀ